lợi ích cho sức khỏe - các bài viết về lợi ích cho sức khỏe, tin tức lợi ích cho sức khỏe
5 lý do vì sao không nên nhịn 'xì hơi'

5 lý do vì sao không nên nhịn 'xì hơi'

Nghe có vẻ thiếu lịch sự, nhưng việc cố gắng nín "xì hơi" sẽ gây ra nhiều tác động tiêu...
Nguyên nhân con người nói chuyện trong khi ngủ và cách kiểm soát

Nguyên nhân con người nói chuyện trong khi ngủ và cách kiểm soát

Con người có thể nói, thậm chí la hét giữa lúc ngủ do một số chứng rối loạn, thuốc hoặc...
Mizoguchi là gì? Những động tác cải thiện vóc dáng theo phương pháp này

Mizoguchi là gì? Những động tác cải thiện vóc dáng theo phương pháp này

Nhiều người bị đau nhức cơ thể vì vận động sai tư thế. Và đây là cách mà phương pháp...
Bác sĩ Anthony Fauci: 3 việc bạn có thể làm hàng ngày để  tăng cường hệ miễn dịch

Bác sĩ Anthony Fauci: 3 việc bạn có thể làm hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch

Theo chuyên gia hàng đầu về bệnh truyền nhiễm, Tiến sĩ Anthony Fauci, có những thói quen có thể...
Bệnh viêm tai giữa cấp là gì, nguyên nhân và cách điều trị?

Bệnh viêm tai giữa cấp là gì, nguyên nhân và cách điều trị?

Viêm tai giữa là tình trạng viêm cấp toàn bộ hòm nhĩ và màng nhĩ, tiến triển trong vòng 3 tuần...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bơi 3 lần/tuần

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bơi 3 lần/tuần

Bơi có thể là "tấm vé" để bạn có một cơ thể khỏe mạnh, mang lại cảm giác tích cực chống...
4 tư thế Yoga cực kỳ đơn giản trong điều trị mất ngủ

4 tư thế Yoga cực kỳ đơn giản trong điều trị mất ngủ

Stress kéo dài là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mất ngủ mà đáng báo động hơn,...