thể dục - các bài viết về thể dục, tin tức thể dục
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đi bộ làm tăng mức độ hạnh phúc và giúp chúng ta làm...
Góc "xả" cực lạ của bác sỹ Bạch Mai mỗi buổi chiều trong khu cách ly
Ở BV Bạch Mai mỗi chiều về, từ các lối đi, sân cầu lông, các bậc cầu thang hay thậm chí bình...
Tập luyện trước ăn sáng sẽ đốt được nhiều mỡ hơn tập sau khi ăn
Nên ăn sáng trước hay sau khi tập thể dục là luôn là chủ đề thảo luận sôi nổi bấy lâu nay.
Bạn đang mất ngủ? Hãy thử các động tác yoga sau để có được giấc ngủ ngon
Theo một nghiên cứu mới đây, yoga giúp cơ thể được thư giãn, làm dịu tâm trí và mang đến...
Tập thể dục như thế nào là phù hợp với vóc dáng cơ thể?
Có 3 loại hình dáng cơ thể khác nhau, điều quan trọng là bạn sẽ áp dụng bài tập như thế nào...
7 điều này sẽ giúp cho sức khỏe của bạn hoàn hảo hơn
Cuộc sống hiện đại bộn bề khiến cho con người chúng ta ít vận động hơn, ngủ ít đi, đó...
5 bài tập giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả nhất
Với bài tập này, bạn bạn có thể dễ dàng tập luyện mà không cần tới bất cứ dụng cụ hỗ...
Các bài tập cơ bản để có được đôi tay chắc khoẻ
Để có được một cánh tay săn chắc, bạn nên luyện tập với tạ qua các bài tập với tạ tay.
Đời sống
-
Du khách Tây thử ăn bánh mì chấm… mắm tôm, dân mạng Việt hốt hoảng: "Còn rất nhiều phiên bản bánh mì, sao không thử"?
-
Đây là truyện ngắn của Việt Nam từng khiến người Pháp so sánh với kiệt tác của Victor Hugo, độc giả Trung Quốc "rùng mình" khi đọc
-
Đi xin việc, nam sinh viết 1 cụm từ vào CV liền bị loại luôn, 4 năm học ĐH coi như bỏ: Mong không ai mắc lỗi này
Video
-
Tôn tượng Di Lặc lớn hàng đầu thế giới trên núi Bà Đen được tạo tác như nào?
Tạo tác từ 6,688 viên đá sa thạch, tôn tượng Di Lặc Bồ Tát được đánh giá là một kỳ tích trên nóc nhà Nam bộ. -
CEO Tim Cook trò chuyện thân mật, vui vẻ chụp hình với thầy cô giáo Hà Nội
-
Video cận cảnh nhật thực toàn phần 'siêu hiếm' ở Mexico
-
Clip: Bà Nguyễn Phương Hằng xuất hiện tại phiên toà phúc thẩm
