<rss version="2.0" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel>
                <title>Tri thức - Kỹ năng sống</title>
                <description></description>
                <pubDate>26/09/2026 07:03:09</pubDate>
                <generator>https://phunumoi.net.vn</generator>
                <image>https://phunumoi.net.vn/templates/themes/images/logo.png</image>
                <link>https://phunumoi.net.vn</link><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Một bữa cơm Việt thay đổi thế nào khi phụ nữ không còn phải nấu tất cả ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/mot-bua-com-viet-thay-doi-the-nao-khi-phu-nu-khong-con-phai-nau-tat-ca-d376073.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Bữa cơm gia đình đang thay đổi khi việc bếp núc không còn là trách nhiệm riêng của phụ nữ, mà trở thành công việc được các thành viên cùng chia sẻ.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>17/09/2026 21:06:15</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/09/17/1789651515180_7875274450694408757_7875274450694408757_e0d11424aa6522d6703f96f021772210-203052.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Người phụ nữ trong bếp hôm nay cần nhiều hơn công thức nấu ăn ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/nguoi-phu-nu-trong-bep-hom-nay-can-nhieu-hon-cong-thuc-nau-an-d375086.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Người phụ nữ trong bếp hôm nay cần nhiều hơn kỹ năng nấu ăn: biết chọn thực phẩm, đọc nhãn, kiểm chứng thông tin dinh dưỡng và xây dựng bữa ăn phù hợp.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>12/09/2026 09:52:22</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/09/12/b1-092814.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Vì sao chúng ta dễ dị ứng với lời góp ý? ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/vi-sao-chung-ta-de-di-ung-voi-loi-gop-y-d374812.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Vì sao ta dễ tự ái, khó chịu dù biết lời góp ý là đúng? Cơ chế bảo vệ giá trị bản thân có thể lý giải phản ứng này và giúp ta tiếp nhận phản hồi tốt hơn.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>10/09/2026 14:18:40</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/09/10/vi-sao-chung-ta-de-di-ung-voi-loi-gop-y-141733.jpeg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Không có một khuôn mẫu chung cho phụ nữ thành công ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/khong-co-mot-khuon-mau-chung-cho-phu-nu-thanh-cong-d374641.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Phía sau thành công của phụ nữ là quá trình học hỏi, lựa chọn cơ hội, xây dựng năng lực và tìm cách sống phù hợp với những giá trị của chính mình.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>09/09/2026 15:09:05</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/09/09/2-150207.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Stress không hẳn là kẻ thù: Hiểu đúng để biến áp lực thành động lực ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/stress-khong-han-la-ke-thu-hieu-dung-de-bien-ap-luc-thanh-dong-luc-d374247.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Stress không phải lúc nào cũng có hại. Hiểu đúng phản ứng của cơ thể có thể giúp chúng ta biến áp lực thành động lực và nhận biết khi cần hỗ trợ chuyên môn.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>07/09/2026 13:32:19</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/09/07/stress-khong-han-la-ke-thu-hieu-dung-de-bien-ap-luc-thanh-dong-luc-131424.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Áp lực thành công khiến phụ nữ quên mất giới hạn của mình ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/ap-luc-thanh-cong-khien-phu-nu-quen-mat-gioi-han-cua-minh-d374081.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Áp lực thành công khiến nhiều phụ nữ không ngừng cố gắng, đôi khi quên lắng nghe giới hạn và nhu cầu nghỉ ngơi của chính mình.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>06/09/2026 14:26:14</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/09/06/a-141950.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Phụ nữ trí thức và nghệ thuật sống giữa những kỳ vọng ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/phu-nu-tri-thuc-va-nghe-thuat-song-giua-nhung-ky-vong-d373489.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Phụ nữ trí thức thường đứng trước nhiều kỳ vọng về sự nghiệp, gia đình và cộng đồng. Nghệ thuật sống là biết chọn điều có ý nghĩa và giữ tiếng nói riêng.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>03/09/2026 08:15:16</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/09/03/zzzz-081345.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Muốn eo thon mà không phải nhịn đói? Đây là 5+ nhóm thực phẩm GI thấp nên ăn thường xuyên ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/muon-eo-thon-ma-khong-phai-nhin-doi-day-la-5-nhom-thuc-pham-gi-thap-nen-an-thuong-xuyen-d373096.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Những thực phẩm GI thấp, giàu chất xơ có thể giúp no lâu và kiểm soát năng lượng tốt hơn.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>31/08/2026 16:59:45</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/08/31/muon-eo-thon-ma-khong-phai-nhin-doi-day-la-5-nhom-thuc-pham-gi-thap-nen-an-thuong-xuyen-165945.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Trẻ tìm đến AI khi lo lắng, cha mẹ nên đồng hành thế nào ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/tre-tim-den-ai-khi-lo-lang-cha-me-nen-dong-hanh-the-nao-d371664.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Khi AI ngày càng hiện diện trong đời sống của trẻ, điều quan trọng không chỉ là con dùng công cụ này ra sao, mà còn là việc cha mẹ đồng hành để con biết khi nào nên tìm kiếm câu trả lời từ AI và khi nào cần một người thật để lắng nghe, hỗ trợ.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>23/08/2026 12:23:31</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/23/a2-120059.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Phụ nữ khéo ứng xử không phải lúc nào cũng cần nói lời dễ nghe ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/phu-nu-kheo-ung-xu-khong-phai-luc-nao-cung-can-noi-loi-de-nghe-d371230.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Phụ nữ ứng xử thông minh là biết lắng nghe, bày tỏ chính kiến, nói “không” đúng lúc và bảo vệ ranh giới của mình bằng sự bình tĩnh, tinh tế và tôn trọng..
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>21/08/2026 00:53:09</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/21/c-003543.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Dạy trẻ tự làm những việc nhỏ trong gia đình ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/day-tre-tu-lam-nhung-viec-nho-trong-gia-dinh-d371014.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Từ cất đồ dùng, chuẩn bị sách vở đến phụ giúp bữa ăn, những việc nhỏ phù hợp với lứa tuổi giúp trẻ hình thành tính tự lập và biết chia sẻ trách nhiệm trong gia đình.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>19/08/2026 20:47:27</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/19/1787143660040_7875274450694408757_7875274450694408757_b93d50a05c856d9f6632af09def99ebd-195303.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Phụ nữ bận rộn và cách giữ lại thời gian cho chính mình ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/phu-nu-ban-ron-va-cach-giu-lai-thoi-gian-cho-chinh-minh-d370585.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Một ngày có thể kín lịch bởi công việc, gia đình và những việc không tên. Giữa guồng quay ấy, giữ lại một khoảng thời gian riêng cũng là cách phụ nữ chủ động chăm sóc đời sống của mình.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>18/08/2026 01:41:51</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/18/6a6ef55d-e3af-4299-a6f6-35c35c12c9cf-012011.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Rau sống trong bữa cơm Việt nên rửa thế nào cho sạch và an toàn? ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/rau-song-trong-bua-com-viet-nen-rua-the-nao-cho-sach-va-an-toan-d370231.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Rau sống, rau thơm thường xuất hiện trong bữa cơm Việt. Rửa đúng cách không khó, nhưng một vài thói quen quen tay có thể khiến việc làm sạch kém hiệu quả.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>15/08/2026 23:14:24</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/15/1786809883523_7875274450694408757_7875274450694408757_f23ed72cc6f10b33bd981b51a14fa031-230525.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Bữa cơm còn thừa, để ngoài bao lâu thì nên cất tủ lạnh? ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/bua-com-con-thua-de-ngoai-bao-lau-thi-nen-cat-tu-lanh-d370225.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Sau bữa cơm, nhiều gia đình thường để thức ăn trên bàn hoặc bếp một lúc rồi mới cất. Biết thời điểm nên làm lạnh giúp giữ món ăn an toàn hơn.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>15/08/2026 22:40:58</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/15/1786808057849_7875274450694408757_7875274450694408757_ff46d1febad73a80b0189d42e64da351-223449.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Hành trang tuổi dậy thì – để các cô gái tự tin trưởng thành ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/hanh-trang-tuoi-day-thi-de-cac-co-gai-tu-tin-truong-thanh-d369923.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Tuổi dậy thì cần được trang bị kiến thức, kỹ năng chăm sóc bản thân, làm chủ cảm xúc, tự bảo vệ để các cô gái tự tin và bản lĩnh trưởng thành.


                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>14/08/2026 12:21:53</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/ngoctuyet/2026/08/14/1786682934434_7875274450694408757_7875274450694408757_7ca39e98405653a58d463d2951224e16-115328.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Gán nhãn một lát cắt, AI dự đoán nhãn cho những ảnh kế tiếp ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/gan-nhan-mot-lat-cat-ai-du-doan-nhan-cho-nhung-anh-ke-tiep-d369830.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Sáng chế của nhóm Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, ĐHQG-HCM giúp AI dự đoán và lan truyền nhãn giữa các lát cắt CT, MRI, giảm thao tác lặp của chuyên gia.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>13/08/2026 22:40:12</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/08/13/gan-nhan-mot-lat-cat-ai-du-doan-nhan-cho-nhung-anh-ke-tiep-223122.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Kỹ năng số mở thêm cơ hội phát triển cho phụ nữ từ cộng đồng ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/ky-nang-so-mo-them-co-hoi-phat-trien-cho-phu-nu-tu-cong-dong-d368204.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Từ lớp học cộng đồng, phụ nữ được trang bị kỹ năng số để bán hàng trực tuyến, thanh toán điện tử, dùng dịch vụ công và chủ động phòng tránh lừa đảo mạng.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>05/08/2026 23:14:51</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/08/05/ky-nang-so-mo-them-co-hoi-phat-trien-cho-phu-nu-tu-cong-dong-231322.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Những kỹ năng số mà phụ nữ không thể thiếu trong 5 năm tới ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/nhung-ky-nang-so-ma-phu-nu-khong-the-thieu-trong-5-nam-toi-d367365.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Cuộc cách mạng trí tuệ nhân tạo (AI) đang làm thay đổi nhanh hơn bao giờ hết cách con người học tập, làm việc và kinh doanh. Nếu trước đây, biết sử dụng Word, Excel hay mạng xã hội đã được coi là "có kỹ năng số", thì trong 5 năm tới, điều đó sẽ không còn đủ.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>01/08/2026 15:44:04</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/thuhang/2026/08/01/screenshot-2026-08-01-154148-154221.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ AI đang thay đổi cách nữ trí thức làm việc như thế nào? ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/ai-dang-thay-doi-cach-nu-tri-thuc-lam-viec-nhu-the-nao-d367256.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    AI không thay thế nữ trí thức, mà đang giúp họ trở thành những người làm việc thông minh hơn.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>31/07/2026 17:57:10</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/thuhang/2026/07/31/chatgpt-image-22_10_30-31-thg-7-2026-221111.jpg</image>
                    </item><item>
                    <title>
                    <![CDATA[ Phong cách sống của phụ nữ hiện đại: Đẹp không chỉ là diện mạo, mà là một hệ tri thức ]]>
                    </title>
                    <link>https://phunumoi.net.vn/phong-cach-song-cua-phu-nu-hien-dai-dep-khong-chi-la-dien-mao-ma-la-mot-he-tri-thuc-d367090.html</link>
                    <description>
                    <![CDATA[
                    Có một thay đổi âm thầm nhưng sâu sắc đang diễn ra trong đời sống của phụ nữ hiện đại: họ không còn định nghĩa “khỏe” và “đẹp” bằng những tiêu chuẩn bên ngoài, mà bằng khả năng hiểu - quản trị và nâng đỡ chính mình.
                    ]]>
                    </description>  
                    <pubDate>31/07/2026 09:29:06</pubDate>
                    <image>https://media.phunumoi.net.vn/resize/404x260/files/news/2026/07/31/phong-cach-song-cua-phu-nu-hien-dai-dep-khong-chi-la-dien-mao-ma-la-mot-he-tri-thuc-092906.jpg</image>
                    </item></channel></rss>