Những trái cây thuộc họ berry như: dâu tây, mâm xôi, việt quất, anh đào… ngoài được ưa chuộng sử dụng trong nấu nướng, pha chế đồ uống, các loại quả này còn cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Việt quất là một trong những loại quả mọng thuộc họ vaccinium được yêu thích trên thế giới. Chúng được biết đến là một loại trái cây chống ôxy hóa mạnh mẽ và được áp dụng trong công thức của nhiều loại mỹ phẩm làm trắng da.
![]() |
| Những trái cây thuộc họ berry như: dâu tây, mâm xôi, việt quất,... cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa da. |
Trong quả việt quất còn chứa thành phần anthocyanin gây vô hiệu hóa các gốc tự do giúp cho cơ thể chống lại sự lão hóa và tăng cường diệt trừ các gốc tự do, bảo vệ cho tế bào. Sử dụng quả việt quất là cách tự nhiên và đơn giản nhất mà bạn có thể làm ngay khi muốn tăng cường sức khỏe, vẻ trẻ đẹp của làn da.
Mâm xôi chứa axít ellagic, được xem là chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật giúp chống ôxy hoá hiệu quả nhất. Nó giúp bảo vệ màng tế bào và các cấu trúc cơ thể bằng cách trung hoà các gốc tự do. Ellagitannin và vitamin E trong mâm xôi được chứng minh có tác dụng chống lão hoá, bảo vệ da chống lại các tia cực tím làm giảm các vết thâm nám trên da, giúp da đàn hồi và sáng đẹp.
Dùng mặt nạ việt quất mâm xôi dưỡng da đều đặn sẽ giúp bạn xóa mờ các nếp nhăn, giúp trẻ hóa làn da lên trông thấy.
Chuẩn bị:
quả việt quất nhỏ
quả mâm xôi đen
quả mâm xôi đỏ
Cách làm
Bước 1. Nghiền tất cả các loại quả mọng với nhau cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, đặc sánh.
![]() |
| Nghiền tất cả các loại quả mọng với nhau cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, đặc sánh. Nguồn: lovefreshberries.co.uk |
Bước 2. Thoa lên da, và để trong 15 phút.
Bước 3. Rửa lại mặt bằng nước mát để làm se khít lỗ chân lông, tránh dùng nước nóng khiến da bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên.
![]() |
| Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần để làn da được tươi trẻ hơn. Nguồn: Pinterest.com |
Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần để làn da được cung cấp các vitamin, dưỡng chất, phục hồi sức sống và khỏe khoắn trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài.























KQXSMB 29/11/2021: Trực tiếp xổ số miền Bắc thứ Hai ngày 29/11/2021
Da mụn nên chọn máy rửa mặt nào?
Tử vi hàng ngày 19/11 của 12 con giáp đầy đủ, chi tiết
Cỏ cà ri ngừa lão hóa, trị tiểu đường và nhiều lợi ích khác
7 loại nước uống giúp làm chậm quá trình lão hóa giúp bạn luôn tươi trẻ
9 thành phần "chặn đứng" lão hóa da
Cùng chuyên mục
Những người dễ mắc ung thư đại trực tràng thường có 4 thói quen, nếu không may bạn có, phải BỎ NGAY!
Hydroquinone và rủi ro từ hoạt chất "làm hồng" thần tốc trong mỹ phẩm
4 thói quen đang âm thầm "ảnh hưởng" bộ não: Nhiều người làm mỗi ngày, sửa được sẽ giảm đáng kể nguy cơ nhồi máu não
Mỹ nhân Việt mắc bệnh hiếm chỉ 2% dân số thế giới gặp phải
Thiếu nữ 16 tuổi qua đời vì suy thận, người mẹ tiết lộ bí mật liên quan đến điều gần như cô gái nào cũng "ám ảnh"
Người phụ nữ 50 tuổi bị tê chân nhưng lại phát hiện ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, không thể phẫu thuật