5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Nếu bạn là nhân viên văn phòng, sức khỏe của bạn có thể gặp nhiều rủi ro hơn bạn nghĩ bởi tình trạng do làm việc lâu ngày với chuột máy tính truyền thống.

Theo Bright Side, nó có thể gây đau cánh tay, vai và bàn tay và dẫn đến mệt mỏi liên tục. Việc chuyển từ chuột thông thường sang chuột đứng (vertical mouse) tiện dụng có thể thay đổi chất lượng sống của bạn một cách đáng kể.

Dưới đây là 5 lợi ích khi sử dụng chuột máy tính dáng đứng so với chuột thông thường.

1. Nó giúp giảm nguy cơ đau cổ tay

5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Theo một nghiên cứu, việc sử dụng chuột máy tính quá thường xuyên sẽ gây khó chịu cho các cơ và dẫn đến đau ở vai và cổ tay. Theo thời gian, các cơn đau ngày càng mạnh và khó xoa dịu hơn.

2. Có thể giảm mệt mỏi

5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Khi môi trường làm việc không thoải mái, bạn có thể cảm thấy kiệt sức sau giờ làm việc. Làm những công việc lặp đi lặp lại có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi liên tục kể cả khi bạn ngủ. 

Nhiều mẫu chuột đứng để tay của bạn ở góc 90 ° so với chuột bình thường, nhờ đó cổ tay được nâng khỏi bàn di chuột.

3. Giúp giảm đau cánh tay

5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Sử dụng chuột máy tính truyền thống thường gây ra các vấn đề do cánh tay phải căng quá mức. Một con chuột được thiết kế khoa học có thể giảm đau và giảm các bệnh có sẵn. Bởi vì nó được thiết kế để hỗ trợ bàn tay của bạn đúng cách, bạn có thể tránh được tư thế tay không tự nhiên khi sử dụng chuột này.

4. Có thể ngăn ngừa thương tích trong tương lai

5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Làm việc với chuột máy tính thông thường đòi hỏi bạn phải xoay cổ tay liên tục. Vì cổ tay bị căng thẳng cả ngày có thể gây ra tổn thương lâu dài.

Khi bạn sử dụng chuột công thái học, bàn tay của bạn sẽ được đặt ở tư thế bắt tay, giúp giảm đau và ngăn ngừa tổn thương lâu dài.

5. Tốn ít lực để cầm nắm hơn

5 lý do bạn nên thay thế chuột máy tính ngay từ bây giờ

Khi sử dụng loại chuột truyền thống, bạn thường phải dùng nhiều lực để cầm nắm, điều khiển. Chuột đứng có thiết kế thông minh cho phép bạn dùng cầm chuột mà không phải xoay tay giúp loại bỏ sức căng trên cánh tay của bạn và cho phép bạn sử dụng chuyển động cổ tay tự nhiên hơn .

LAN ANH

Nâng cao chất lượng công tác chăm sóc sức khoẻ cán bộ Trung ương