Ăn gì để hấp thu calci tốt hơn, giúp xương chắc khỏe?

Để xương chắc khỏe, ngoài việc bổ sung calci, bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để tăng cường hấp thu calci tốt hơn.

NGỌC CHÂU

Từ khóa: thực phẩmsức khoẻăn uống

Mr World 2024: Đại diện Puerto Rico đăng quang, Tuấn Ngọc dừng chân ở vị trí Á vương 1

Quang Hùng MasterD: Lúc chạnh lòng nhất, mẹ an ủi tôi "dù con ghẻ hay con cưng của ai, Hùng vẫn là con ruột của mẹ"

"Cô tiên từ thiện" Trúc Phương bị thu hồi giải thưởng Thanh niên sống đẹp

Ca sĩ Chi Dân gửi lời xin lỗi muộn màng, khai thêm gì tại cơ quan công an?

Nhan sắc đời thường ngọt ngào và style xinh yêu của Hoa hậu Thanh Thủy

Công an TP.HCM chính thức bắt ca sĩ Chi Dân, người mẫu An Tây