ăn uống lành mạnh - các bài viết về ăn uống lành mạnh, tin tức ăn uống lành mạnh
Đừng vội vứt vỏ chuối, vì bạn có thể bỏ lỡ ‘kho báu dinh dưỡng’ cho sức khỏe và sắc đẹp

Đừng vội vứt vỏ chuối, vì bạn có thể bỏ lỡ ‘kho báu dinh dưỡng’ cho sức khỏe và sắc đẹp

Chỉ cần biết cách tận dụng, bạn có thể biến vỏ chuối thành “bí quyết” làm đẹp và...
Nhiều người đang mắc sai lầm: Uống thuốc hạ huyết áp xong vẫn ăn 3 món quen thuộc, hậu quả có thể dẫn đến tử vong

Nhiều người đang mắc sai lầm: Uống thuốc hạ huyết áp xong vẫn ăn 3 món quen thuộc, hậu quả có thể dẫn đến tử vong

Nếu chế độ ăn uống không được điều chỉnh, một số loại thực phẩm có thể làm giảm...
Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, đặc biệt ở những nhóm có nguy cơ cao

Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, đặc biệt ở những nhóm có nguy cơ cao

Nghiên cứu mới cho thấy tiềm năng của chế độ ăn uống trong việc hỗ trợ sức khỏe nhận...
Giáo dục sớm: Thời gian vàng giúp trẻ phát triển kỹ năng sống và ăn uống lành mạnh

Giáo dục sớm: Thời gian vàng giúp trẻ phát triển kỹ năng sống và ăn uống lành mạnh

Trẻ em cần được giáo dục toàn diện, không chỉ về kiến thức mà còn về kỹ năng sống, ăn...
Nuốt hạt vi nhựa ngang 1 tấm thẻ tín dụng mỗi tuần chỉ vì 7 thói quen tai hại trong bếp: Thay đổi ngay để giảm tải phơi nhiễm

Nuốt hạt vi nhựa ngang 1 tấm thẻ tín dụng mỗi tuần chỉ vì 7 thói quen tai hại trong bếp: Thay đổi ngay để giảm tải phơi nhiễm

Có thể bạn đang ăn khoảng 5g nhựa, tương đương 1 tấm thẻ tín dụng mỗi tuần. Hãy thử...
Loại thực phẩm được chuyên gia “ghi vào sổ đen”, mỗi lần ăn giảm 36 phút tuổi thọ, đáng sợ là có trên mâm cỗ ngày Tết

Loại thực phẩm được chuyên gia “ghi vào sổ đen”, mỗi lần ăn giảm 36 phút tuổi thọ, đáng sợ là có trên mâm cỗ ngày Tết

Dù loại thực phẩm này rất quen thuộc nhưng lại gây hại cho cơ thể rất nhiều, thậm chí là...
Loại rau Việt là vô địch 'tẩy' dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 2 lần sẽ thải mỡ giúp chị em giảm cân nhanh trước Tết

Loại rau Việt là vô địch "tẩy" dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 2 lần sẽ thải mỡ giúp chị em giảm cân nhanh trước Tết

Vào thời nhà Đường, thầy thuốc Tôn Tư Mạc đã nhận định loại rau này rất tốt cho nội...
Người đàn ông ăn 3 bữa đúng giờ mỗi ngày nhưng mắc ung thư ruột, bác sĩ cau mày tức giận khi biết thực đơn

Người đàn ông ăn 3 bữa đúng giờ mỗi ngày nhưng mắc ung thư ruột, bác sĩ cau mày tức giận khi biết thực đơn

Nhiều người luôn tưởng mình ăn uống lành mạnh cho đến khi phát hiện bệnh tật mới ngỡ...
Hiểm họa từ loại thịt 'bán đầy đường phố': Có ngon nhưng cũng dễ 'tổn thọ' vì nhiều nguy cơ

Hiểm họa từ loại thịt "bán đầy đường phố": Có ngon nhưng cũng dễ "tổn thọ" vì nhiều nguy cơ

Đằng sau sự hấp dẫn, ngon miệng... thì thịt nướng vỉa hè tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh...
9 lầm tưởng về dinh dưỡng được HLV chỉ rõ, nhiều chị em sẽ bất ngờ vì đã luôn hiểu sai

9 lầm tưởng về dinh dưỡng được HLV chỉ rõ, nhiều chị em sẽ bất ngờ vì đã luôn hiểu sai

HLV Phạm Hoàng Vũ khuyên, chị em nên thay đổi những suy nghĩ này về dinh dưỡng để khỏe đẹp...
HLV 69 tuổi trẻ hơn cả nửa tuổi thật: Tiết lộ ăn gì mỗi ngày để luôn trẻ trung, cân đối

HLV 69 tuổi trẻ hơn cả nửa tuổi thật: Tiết lộ ăn gì mỗi ngày để luôn trẻ trung, cân đối

HLV 69 tuổi nổi tiếng thế giới về sự trẻ lâu mới đây tiết lộ bí quyết ăn uống giúp cô...
4 thay đổi ăn uống giúp tăng thêm 10 năm tuổi thọ, chuyên gia nói chưa bao giờ quá muộn để thực hiện

4 thay đổi ăn uống giúp tăng thêm 10 năm tuổi thọ, chuyên gia nói chưa bao giờ quá muộn để thực hiện

Tăng thêm 10 năm tuổi thọ hóa ra không có gì khó khăn. Cùng xem bạn có thói quen ăn uống nào chưa...
MXH 'phốt' nồi chiên không dầu vì nguy cơ gây ung thư: Chuyên gia chỉ ra 3 điểm sai người dùng hay mắc khi nấu ăn bằng phương pháp này

MXH "phốt" nồi chiên không dầu vì nguy cơ gây ung thư: Chuyên gia chỉ ra 3 điểm sai người dùng hay mắc khi nấu ăn bằng phương pháp này

Nồi chiên không dầu có thực là "chân ái" trong nhà bếp hay không khi mới đây trên mạng xã hội...
8 thực phẩm chống viêm giúp giảm cân, hội chị em muốn giảm số đo vòng eo rất nên ăn

8 thực phẩm chống viêm giúp giảm cân, hội chị em muốn giảm số đo vòng eo rất nên ăn

Kiểm soát tình trạng viêm là điều cần phải làm nếu bạn muốn giảm cân, giảm số đo vòng eo...
7 loại thực phẩm ẩn chứa nhiều đường hơn bạn nghĩ

7 loại thực phẩm ẩn chứa nhiều đường hơn bạn nghĩ

Ngay cả khi được dán nhãn "không đường", nhiều loại thực phẩm vẫn chứa nhiều đường...
9 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

9 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

Ngày nay, rất khó để tránh đường nhưng nhiều người trong chúng ta thậm chí không nhận ra...
10 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói

10 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói

Chúng ta thường được khuyên nên ăn nhiều rau, tránh thêm đường và giảm tiêu thụ thực...
10 thói quen tưởng chừng đúng nhưng chúng có thể khiến bạn gặp rắc rối với sức khỏe

10 thói quen tưởng chừng đúng nhưng chúng có thể khiến bạn gặp rắc rối với sức khỏe

Chạy bộ vào buổi sáng, ăn đúng bữa, tránh đồ ngọt, uống nhiều nước... là những thói...
Xuất khẩu mực bạch tuộc sang Hàn Quốc giảm mạnh vì dịch COVID-19

Xuất khẩu mực bạch tuộc sang Hàn Quốc giảm mạnh vì dịch COVID-19

Hàn Quốc là thị trường nhập khẩu mực, bạch tuộc lớn nhất của Việt Nam, chiếm 42% tổng...
Not found block 'box_nb_71_cate'