Ai dễ bị xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm là khi một người đàn ông xuất tinh trước hoặc một thời gian rất ngắn khi quan hệ tình dục. Đó là một mối quan tâm lớn với nhiều quý ông. Hơn 30% các chàng trai đã bị ảnh hưởng bởi tình trạng này.

Theo các chuyên gia thì một số yếu tố tâm lý và thể chất có thể gây xuất tinh sớm. Các lý do thể chất bao gồm các vấn đề về tuyến tiền liệt, các vấn đề về tuyến giáp và các loại thuốc kích thích.

Trong khi đó các vấn đề tâm lý bao gồm trầm cảm, căng thẳng, các vấn đề trong mối quan hệ hoặc lo lắng về hoạt động tình dục.

Nghiên cứu đến từ các nhà khoa học tại Đại học Erciyes ở Thổ Nhĩ Kỳ, những người hiện tin rằng những người đàn ông to lớn sẽ làm tình tốt hơn vì họ có sức chịu đựng tình dục cao hơn.

Các chuyên gia đã nghiên cứu 200 người đàn ông và so sánh chỉ số khối cơ thể với hoạt động tình dục của họ. Điều thú vị là, kết quả cho thấy những người đàn ông béo hơn có bụng to hơn ở trên giường lâu hơn so với những người đàn ông mảnh khảnh.

Trên thực tế, những người đàn ông có mỡ bụng và chỉ số khối cơ thể cao hơn có thể quan hệ trung bình 7,3 phút, trong khi những người đàn ông mảnh mai chỉ có thời gian trung bình 1,8 phút và có nhiều khả năng bị xuất tinh sớm hơn. 

Các nhà khoa học cho rằng lý do khiến những chàng trai to lớn kéo dài thời gian là họ có nồng độ hormone sinh dục oestradiol cao hơn, có thể phá vỡ sự cân bằng hóa học của cơ thể và ức chế họ lên đỉnh lâu hơn.

Có thể điều trị xuất tinh sớm?

Theo các chuyên gia, một vài mẹo nhỏ đôi khi nó có thể giúp bạn, trước khi tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia: Thủ dâm một hoặc hai giờ trước khi quan hệ tình dục, sử dụng bao cao su dày để giúp giảm cảm giác, hít thở sâu để ngăn chặn phản xạ xuất tinh trong thời gian ngắn (một phản xạ tự động của cơ thể khi xuất tinh), quan hệ tình dục với đối tác của bạn dễ lên đỉnh. Hay nghỉ giải lao trong khi quan hệ tình dục và nghĩ về điều gì đó nhàm chán để giảm cảm giác hưng phấn và xuất tinh sớm. 

Nếu bạn cần điều trị, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ testosterone. Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tiết niệu hoặc rối loạn chức năng tình dục.

Làm thế nào để làm cho quan hệ tình dục kéo dài hơn? Dưới đây là ba phương pháp làm chủ các cuộc quan hệ tình dục của Ian Kerner, một nhà trị liệu tình dục sau khi tự chữa khỏi vấn đề của mình, và tiếp tục viết một cuốn sách về việc làm hài lòng phụ nữ trên giường, có tựa đề 'She Comes First'.

Làm chủ cực khoái mini: Trong một bài báo trên Men's Health, Ian giải thích rằng đàn ông nên "thủ dâm gần đến mức xuất tinh rồi dừng lại".

Anh ấy nói thêm rằng các chàng trai sẽ có thể nói rằng họ đã đạt đến giai đoạn cực khoái nhỏ vì họ sẽ trải qua một hoặc hai cơn co thắt vùng chậu nhỏ, nhưng sẽ không xuất tinh hoàn toàn.

Khi đã quen với phương pháp này, đã đến lúc sử dụng nó trong khi quan hệ tình dục để giảm bớt căng thẳng giữa chừng, cho phép bạn kéo dài thời gian mà không xuất tinh.

Biến dương vật của bạn thành đồ chơi tình dục. Ian cho rằng các tư thế quan hệ tình dục vuông góc, cho phép các chàng trai có thể kích thích âm vật của phụ nữ mà không cần thâm nhập sâu. 

Khi mỗi người nằm nghiêng đối mặt với nhau, hãy tạo một góc 90 độ giữa trục của bạn và âm hộ của cô ấy. Thay vì thâm nhập, hãy ấn trục của bạn theo chiều dọc vào âm vật của cô ấy và nhẹ nhàng di chuyển qua lại.

Nếu vẫn thất bại, hãy thử mua thuốc xịt gây tê, những loại thuốc này làm chậm quá trình xuất tinh và có thể tăng sức kéo dài trong phòng ngủ lên đến hai phút. Một nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng đàn ông có thể kéo dài tới 11 phút sau một vài lần xịt.

(Nguồn: The Sun)