1. Đối với các loại thịt và hải sản
1-3 tháng: gà nướng, gà tẩm bột chiên, thịt heo xay, nội tạng heo, thịt hươu, thịt nai, thịt giăm bông, xúc xích, các loại cá có chứa dầu như cá hồi, cá xông khói, hải sản có vỏ, hàu tươi và các đồ ăn đã mở nắp hộp.
4-6 tháng: sườn heo, sườn bò, các món thịt nướng ướp gia vị, thịt cá lọc xương, cá đã nấu chín, tôm tươi, sò điệp, mực.
7-9 tháng: thịt heo nướng, thăn bò, gà chia phần, cua.
10-12 tháng: thịt bò nướng, gà nguyên con, tôm hùm.

2. Đối với rau củ, hoa quả, đồ uống và các loại đồ ăn khác
1-2 tháng: sữa chua, pizza.
3 tháng: các loại quả mọng nước, các loại hạt, cơm, mì Ý đã nấu, bánh mì.
4-7 tháng: sữa, nước hoa quả, bánh quy, bơ.
8-12 tháng: các loại rau, các loại quả khác, nước hoa quả đóng chai.












Cùng chuyên mục
Những người dễ mắc ung thư đại trực tràng thường có 4 thói quen, nếu không may bạn có, phải BỎ NGAY!
Hydroquinone và rủi ro từ hoạt chất "làm hồng" thần tốc trong mỹ phẩm
4 thói quen đang âm thầm "ảnh hưởng" bộ não: Nhiều người làm mỗi ngày, sửa được sẽ giảm đáng kể nguy cơ nhồi máu não
Mỹ nhân Việt mắc bệnh hiếm chỉ 2% dân số thế giới gặp phải
Thiếu nữ 16 tuổi qua đời vì suy thận, người mẹ tiết lộ bí mật liên quan đến điều gần như cô gái nào cũng "ám ảnh"
Người phụ nữ 50 tuổi bị tê chân nhưng lại phát hiện ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, không thể phẫu thuật