Để làm xôi ngũ sắc, những người phụ nữ Tày, Thái thưởng sử dụng các loại lá, loại củ quả thân thuộc để nhuộm màu cho gạo. Họ dùng lá cẩm để tạo ra màu tím; lá gừng, lá dứa cho màu xanh. Màu vàng nhuộm từ cây hoa “Bjoóc phón”- loại hoa phổ biến nơi núi rừng vào mùa xuân. Màu đỏ: được lấy từ lá cây chắm ché, cây mồng tơi lá đỏ hoặc vỏ cây vàng đỏ.
![]() |
| Món xôi ngũ sắc dẻo thơm của người Thái |
Chọn gạo thổi xôi
Ngon nhất là gạo nếp Tú Lệ - loại gạo nếp đặc sản vừa thơm, vừa dẻo, nổi tiếng vùng thung lũng lòng chảo Mường Lò. Nếu không mua được gạo nếp Tú Lệ, bạn có thể mua gạo nếp nương cũng có thể đồ được món xôi ngũ sắc dẻo thơm.
Nhuộm màu gạo
Đây là công đoạn quan trọng, khiến cho xôi có màu sắc rực rỡ, bắt mắt. Ngoài màu trắng là màu tự nhiên của gạo, những màu xanh, đỏ, tím, vàng đều có thể dùng các loại củ, lá cây để làm màu nhuộm.
Dưới đây là cách nhuộm màu ĐƠN GIẢN NHẤT giúp các chị em có thể dễ dàng thực hiện món xôi này:
Màu đỏ - được tạo ra từ gấc chín
Ngâm gạo nếp khoảng 6-7 tiếng, sau đó xả lại với nước, để ráo.
Bổ trái gấc làm đôi, vét hạt ra bát, cho thêm một thìa nhỏ rượu trắng, một chút muối rồi trộn đều với gạo.
![]() |
| Tạo màu đỏ từ trái gấc chín |
Màu vàng được tạo ra từ củ nghệ
Dùng củ nghệ già, giã nhỏ, lọc bỏ bã. Hòa nước cốt nghệ với nước, rồi dùng ngâm gạo.
Nếu không thích mùi hắc của nghệ, có thể nhuộm xôi vàng bằng dành dành, màu cũng rất đẹp.
![]() |
| Nhuộm màu vàng cho món xôi từ củ nghệ |
Dùng lá dứa hoặc lá gừng tạo màu xanh
Rửa sạch lá dứa, cắt nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố và thêm nước và xay nhuyễn. Dùng rây lọc để tách hỗn hợp nước lá dứa vừa xay xong.
Cho gạo nếp vào ngâm với nước màu khoảng 10 tiếng rồi vớt ra để ráo nước.
Tạo màu tím từ lá cẩm
Lá cẩm rửa sạch, rồi đem luộc với nước có pha chút muối và gạn lấy nước màu tím.
Gạo nếp vo sạch, bỏ vào ngâm với nước lá cẩm khoảng 10 tiếng (có thể ngâm qua đêm), chú ý KHÔNG xả lại với nước sau khi ngâm.
![]() |
| Lưu ý: KHÔNG xả lại với nước sau khi ngâm. |
Thổi xôi
Gạo sau ngâm xong, vớt ra để ráo nước, và tiến hành đồ xôi.
Có thể đồ xôi theo từng màu một hoặc nếu có nồi hấp xôi đủ lớn thì có thể chia ra để xôi 5 màu cùng một lúc. Để đảm bảo độ dẻo bạn nên điều chỉnh nhiệt độ nồi nấu xôi cho phù hợp.
![]() |
Trang trí xôi ngũ sắc
Khi nấu xong, bạn bày thành đĩa xôi năm màu: trắng, xanh, vàng, đỏ, tím cẩm trông tựa như bông hoa năm cánh đang khoe sắc.
![]() |
| Xôi ngũ sắc được bày ra trông vô cùng rực rỡ, bắt mắt |

























Văn khấn cúng rằm tháng Giêng Tân Sửu 2021 chuẩn nhất
Mâm lễ cúng rằm tháng Giêng Tân Sửu 2021 gồm những gì?
Thú vui chơi đào ngày Rằm tháng Giêng của người dân Hà Nội
Mâm cúng Rằm tháng Giêng Canh Tý đầy đủ nhất
Thị trường ngày rằm tháng Giêng ổn định, rau củ giảm giá nhiều
Cách làm bánh kem vị mâm xôi cho cuối tuần ngọt ngào
Cùng chuyên mục
Festival Phở 2026: Bước tiến mới trên hành trình đưa phở Việt thành di sản thế giới
Loại đặc sản ở Nghệ An hồi xưa chỉ nhà giàu hoặc bà đẻ mới được ăn: Chỉ khoảng 200k/kg mà nay được thực khách muôn phương mê mẩn
Món ngon "không điểm chê": Nấm đùi gà nướng xém cạnh, cắn một miếng nước tứa ra trọn vị
Khám phá 6 món ăn lề đường "đỉnh nóc" khiến dân bản địa mê mẩn ở Tứ Xuyên, món số 6 giống hệt bánh mì phá lấu Việt Nam!
6 món ăn sáng "nhà quê" khiến người ta ăn một lần là nhớ một đời
2 loại gia vị lọt top thực phẩm tốt nhất thế giới, người Việt đã ăn từ lâu: Là "kháng sinh tự nhiên", giúp dưỡng gan hiệu quả