Anh Shan, 29 tuổi, còn độc thân và đang làm lập trình viên tại Hàng Châu (Chiết Giang, Trung Quốc). Giống như nhiều nam giới khác, anh Shan rất mê xem bóng đá dù bình thường anh gần như không bao giờ chơi thể thao.

Cuối tuần trước, anh cùng bạn bè tụ tập xem một trận đấu bóng trong khuôn khổ Giải vô địch bóng đá Châu Âu (Euro) tới rất khuya. Xem xong, anh tự lái xe về nhà. Trên đường đi đột nhiên cảm thấy đuối sức, đổ mồ hôi đầm đìa khắp cơ thể dù không nóng. Nghĩ là mình dạo gần đây quá bận rộn, ăn uống thất thường lại hay thức khuya xem bóng đá nên cơ thể mệt mỏi, anh không quá để tâm.

Khi tới hầm để xe, anh thấy rất buồn tiểu nên vội vã tắt máy để vào nhà vệ sinh thì phát hiện cơ thể rất khó cử động. Đặc biệt là đôi chân của anh Shan giống như “đông cứng”, khiến anh không thể xuống xe hay ra khỏi ghế lái. Không còn cách nào, anh dùng chai nước dự phòng trên xe để đi tiểu tại chỗ nhưng gắng sức mãi mà không tiểu được, càng cố càng thấy khó thở. Lúc này đã là hơn 3 giờ sáng, xung quanh rất vắng vẻ. Anh Shan hoảng loạn vô cùng vừa khóc vừa gọi xe cấp cứu.

Chàng trai bị hạ kali máu nguy kịch sau khi thức khuya xem bóng đá (Ảnh minh họa)

Anh được đưa đến phòng cấp cứu Chi nhánh Wulin của Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc Hàng Châu (Chiết Giang, Trung Quốc). Bác sĩ Ye Yuanling của bệnh viện cho biết: “Sau một loạt kiểm tra, phát hiện giá trị kali trong máu của bệnh nhân quá thấp. Chỉ đạt gần 1,84 mmol/L tức là bị hạ kali máu nghiêm trọng. Dẫn tới các biểu hiện liệt chi dưới, suy hô hấp, rối loạn nhịp tim. May mắn là cấp cứu kịp thời nên đã thoát khỏi nguy hiểm tính mạng trong gang tấc”.

Bà giải thích thêm, kali là một trong số chất điện giải chủ lực của tế bào, giúp cho sự co bóp của cơ vân và cơ trơn được dễ dàng, bao gồm cả sự co bóp của cơ tim. Kali đóng vai trò vô cùng quan trọng trong dẫn truyền xung động thần kinh, thăng bằng kiềm toan, hoạt động của các enzym và chức năng của màng tế bào.

Bình thường, giá trị kali trong máu sẽ dao động từ 3,5 - 5,5 mmol/L. Nếu con số này giảm xuống dưới 3,5 mmol/l tức là bạn bị hạ kali máu. Đặc biệt, nếu chỉ số ở mức dưới 2,5 mmol/L giống như anh Shan thì cần cấp cứu ngay lập tức để bảo vệ sự sống.

“Hạ kali máu là một dạng rối loạn điện giải lâm sàng thường gặp. Khi bị hạ kali máu, cơ thể sẽ không thể hoạt động bình thường, dẫn tới các triệu chứng như: mệt mỏi, đau cơ, yếu cơ, tiêu cơ vân, liệt tứ chi hoặc các triệu chứng rối loạn cơ vòng như bí tiểu, liệt ruột và cuối cùng là ngừng thở.

Các triệu chứng về tim mạch là những triệu chứng quan trọng nhất do có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Đặc biệt, ở những trường hợp có bệnh lý tim mạch, hạ kali máu chỉ cần ở mức độ vừa (3 - 3,5mmol/L) cũng đã có thể gây các rối loạn nhịp rất nhanh chóng và nguy hiểm tính mạng. Còn với người khỏe mạnh, mức độ này cơ thể vẫn có thể bù trừ” - bác sĩ Ye nói.

Bác sĩ nhắc nhở thức khuya làm bất cứ việc gì cũng hại sức khỏe, không chỉ riêng xem bóng (Ảnh minh họa)

Với trường hợp của anh Shan, nguyên nhân chính gây hạ kali máu được cho là do anh thức khuya, thức trắng đêm xem bóng đá liên tục. Trong lúc đó còn ăn uống thất thường, dùng bia rượu, căng thẳng tinh thần và vận động nhiều đột ngột trong quá trình cổ vũ bóng đá. Những điều này làm cơ thể mệt mỏi quá mức, đẩy nhanh quá trình mất ion kali trong cơ thể. Cộng thêm bản thân anh có tiền sử bệnh cường giáp mà lại ăn ngủ không lành mạnh dẫn tới biến chứng hạ kali máu nghiêm trọng hơn.

Bác sĩ Ye cũng nhắc nhở rằng dù đam mê “môn thể thao vua” đến đâu cũng không nên thức khuya thường xuyên để xem bóng đá. Bản thân việc thức khuya, thiếu ngủ đã gây hại rất lớn tới sức khỏe, chưa kể căng thẳng tinh thần trong quá trình xem bóng cũng tác động lớn hơn tới tim mạch, não bộ… theo hướng xấu.

Nguồn và ảnh: QQ, Asia One

Ngọc Ái