Helena Christensen thuộc danh sách siêu mẫu đình đám vào thập niên 1990. Cô cùng Naomi Campbell, Cindy Crawford, Claudia Schiffer và Linda Evangelista trở thành những cái tên nổi bật trong ngành mốt.

Helena Christensen bắt đầu sự nghiệp thời trang với cuộc thi Miss Denmark năm 1986. Cô đại diện quốc gia tại Miss Universe cùng năm. Christensen thuộc nhóm siêu mẫu quốc tế thế hệ đầu. Cô từng catwalk, đóng chính chiến dịch quảng cáo của nhiều nhãn hàng như Valentino, Prada, Chanel…

Mới đây, Helena Christensen khoe nhan sắc không tuổi trên trang cá nhân. Cô thực hiện buổi chụp ảnh sau khi trở thành đại sứ cho một đơn vị làm đẹp.Giã từ sàn diễn đã lâu, Christensen vẫn duy trì được vóc dáng thon gọn, không mỡ thừa. Cô gần như không lộ khuyết điểm nào khi diện trang phục bó sát.

Được bết, cô theo đuổi chế độ tập luyện bền bỉ nhằm giữ dáng và bảo vệ sức khỏe. Những năm tháng tuổi trẻ, cựu siêu mẫu thường xuyên chơi bóng bàn và cầu lông hay tập gym Cựu siêu mẫu yêu thích vận động ngoài trời. Cô mặc bikini thiết kế bèo nhún, phối kèm áo khoác ren nữ tính. "Tôi thích chạy nước rút qua rừng, bơi trên sông hoặc đi bộ đường dài lên núi", người đẹp chia sẻ. 

Helena Christensen có làn da căng bóng, không tỳ vết ở tuổi ngoài 50 nhờ sạch da bằng sản phẩm rửa mặt dạng gel. Cô bổ sung độ ẩm bằng toner sau bước làm sạch, thoa serum và dầu dưỡng chống lão hóa da. Cô hoàn thiện quy trình làm đẹp bằng kem dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, chân dài gốc Đan Mạch dùng dầu dừa để dưỡng thể, đắp mặt nạ khi làm việc tại nhà.