Nhiễm trùng đường tiết niệu là một bệnh nhiễm trùng ở bàng quang, niệu đạo hoặc thận của bạn, thường do vi khuẩn gây ra.

Bất cứ ai cũng có thể mắc phải chúng, bất kể tuổi tác hay giới tính, nhưng chúng nổi tiếng là hay tấn công phụ nữ sau khi quan hệ tình dục.

Theo The Sun, các triệu chứng có thể bao gồm đau khi đi tiểu và cảm giác "cần phải đi" liên tục. Ashfaq Khan, bác sĩ sản phụ khoa tư vấn tại Harley Street Gynecology, cho biết: "Từ lâu, người ta vẫn tin rằng đối với phụ nữ, việc đi tiểu sau bất kỳ hình thức quan hệ tình dục nào mà bộ phận sinh dục chạm vào, có thể giúp tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu." Nhưng lời khuyên này không nhất thiết đúng hoàn toàn. 

Theo Ashfaq, về lý thuyết, đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ tình dục có thể đẩy vi khuẩn ra ngoài và ngăn chúng đến bàng quang. Điều này thực sự có thể ngăn bạn khỏi nhiễm trùng tiểu.

Nhưng ông lưu ý rằng việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục "không có khả năng tạo ra sự khác biệt đáng kể" nếu bạn đã dễ bị nhiễm trùng. Tuy nhiên, ông nói chắc chắn không có hại gì khi làm như vậy.

Ashfaq đề nghị bạn tiếp tục nghi thức nhỏ sau khi quan hệ tình dục và áp dụng một vài thói quen khác để ngăn chặn nhiễm trùng tiểu đó.

Nên đi tiểu sao quan hệ để giảm viêm tiết niệu.

 Ba điều bạn có thể làm để giúp tránh nhiễm trùng đường tiết niệu: Tránh sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm, mặc quần áo chật, không đi tiểu khi bạn cần hoặc nhịn tiểu.

Các chuyên gia tình dục cho biết, có một số tư thế quan hệ tình dục có thể làm tăng khả năng bạn bị nhiễm trùng khó chịu, đặc biệt là những tư thế có ma sát lớn hơn giữa các cơ thể.

Một số chuyên gia cũng cho rằng, nếu bạn dễ bị nhiễm trùng tiểu thì bạn cũng nên kiểm tra xem bao cao su của mình có được bôi trơn hay không, điều này có thể làm giảm rủi ro và độ sạch.

Trong khi đó, một số chuyên gia thì cho rằng cách bạn đi tiểu và lau có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về bàng quang của bạn.

Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu: Cần đi tiểu thường xuyên hơn và khẩn cấp hơn bình thường. Cảm giác nóng rát hoặc khó chịu khi đi tiểu, đau bụng, kèm theo cảm giác ốm yếu và mệt mỏi, thức dậy để đi tiểu trong đêm. Nước tiểu có mùi nặng hơn hoặc thay đổi màu sắc sẫm hơn hoặc đục như nước táo, kích ứng hoặc tiết dịch âm đạo, mệt mỏi...

Phụ nữ có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) cao hơn so với nam giới, với hầu hết các trường hợp liên quan đến nhiễm trùng đường dưới, đặc biệt là viêm bàng quang, gây khó khăn và đau đớn khi quan hệ tình dục.

Mặc dù nam giới ít bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn do niệu đạo dài hơn và quá trình xuất tinh giúp rửa sạch vi khuẩn, nhưng nguy cơ vẫn tăng khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo khi quan hệ theo cách này, dẫn đến viêm niệu đạo và trong một số trường hợp là nhiễm trùng đường tiết niệu.

Theo TS.BS. Nguyễn Minh Tuấn, Phó Trưởng khoa Thận Tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện E chia sẻ trên Sức khỏe và Đời sống (Cơ quan ngôn luận Bộ Y tế) khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng đường tiết niệu, người bệnh nên đi khám chuyên khoa, làm xét nghiệm nước tiểu và các xét nghiệm khác để xác định chính xác nguyên nhân và được điều trị kịp thời. Điều trị UTI thường cần sử dụng kháng sinh, và người bệnh nên tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ, không ngừng thuốc sớm mà không có sự chỉ dẫn chuyên môn.

Người bệnh cũng nên uống nhiều nước để làm loãng nước tiểu và giúp đi tiểu thường xuyên hơn, qua đó loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu dễ dàng hơn. Cần tránh các loại đồ uống có đường hoặc chứa caffeine, vì chúng có thể gây mất nước. Trong thời gian điều trị, không nên quan hệ tình dục để tránh kích ứng các mô bị viêm và ngăn ngừa sự tái nhiễm, giúp quá trình hồi phục nhanh chóng hơn.

Để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu do quan hệ tình dục, một số biện pháp cần thực hiện bao gồm: Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đặc biệt là vùng âm hộ, dương vật, và quy đầu. Mặc quần lót bằng vải cotton và thay hàng ngày, hoặc thường xuyên hơn nếu ra nhiều mồ hôi.

Đi tiểu ngay trước và sau khi quan hệ tình dục. Duy trì quan hệ tình dục an toàn, hạn chế quan hệ qua đường hậu môn và luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ theo cách này. Tránh chuyển từ quan hệ qua đường hậu môn sang đường âm đạo mà không thay bao cao su mới.

Uống nhiều nước để giúp loại bỏ vi khuẩn trong đường tiết niệu; không nhịn tiểu. Khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng đường tiết niệu, cần đi khám và điều trị sớm. Chỉ nên quan hệ tình dục trở lại khi đã hoàn toàn khỏi bệnh để tránh tái phát.