Khô âm đạo rất thường gặp ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

Thông thường, thành âm đạo sẽ luôn được bôi trơn nhờ các lớp dịch mỏng trong suốt tạo ra bởi hormone estrogen. Nội tiết tố này giúp lớp lót âm đạo được khỏe mạnh, dày và đàn hồi. Đến thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen sẽ giảm xuống dẫn đến độ ẩm trong âm đạo cũng giảm theo, khiến âm đạo trở nên mỏng đi và kém đàn hồi. Tình trạng này được gọi là teo âm đạo.

Ngoài mãn kinh, tình trạng sụt giảm nồng độ estrogen còn do: Sinh con và cho con bú; Xạ trị hoặc hóa trị ung thư; Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng; Thuốc kháng estrogen được dùng để điều trị u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung.

Các nguyên nhân khác của chứng khô âm đạo bao gồm:

- Hội chứng Sjogren (rối loạn hệ miễn dịch với triệu chứng đặc trưng là khô mắt và khô miệng)

- Do thuốc cảm, thuốc chống dị ứng và thuốc chống trầm cảm

- Thụt rửa âm đạo

- Thiếu màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục.

Dù bất kể nguyên nhân nào, khi bị khô âm đạo phụ nữ cũng sẽ cảm thấy rất khó chịu, ngứa, nóng rát, và đau khi giao hợp.

Các triệu chứng của khô âm đạo

“Khô hạn” kéo dài, mất chồng như chơi.

Cảm giác khó chịu

Triệu chứng phổ biến nhất của khô âm đạo là kích ứng, ngứa hoặc nóng rát. Bạn cũng có thể trở nên buồn tiểu và tiểu gấp nhiều hơn.

Thiếu chất nhờn âm đạo

Âm đạo được bôi trơn bởi chất lỏng và nhầy ở cổ tử cung. Chất nhờn tiết ra ít hơn trong và sau thời kỳ mãn kinh làm âm đạo trở nên khô hơn và mỏng manh hơn. Đôi khi ngay cả khi đi bộ, chơi thể thao hoặc mặc một số loại đồ lót cũng có thể ảnh hưởng và gây khó chịu.

Dễ nhiễm trùng

Khô âm đạo cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu do các mô mỏng dần làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo. Nồng độ estrogen giảm đi khiến độ pH âm đạo thay đổi theo, tạo điều kiện cho “vi khuẩn xấu” sinh sôi nảy nở làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.

Đau khi quan hệ tình dục và giảm ham muốn tình dục 

Âm đạo khô và nhạy cảm khiến quan hệ tình dục trở nên vô cùng đau đớn và chảy máu khi không có chất bôi trơn. Điều này dẫn đến việc phụ nữ không còn khoái cảm và có thể có ảnh hưởng đến mối quan hệ.

Bạn nên điều trị khô âm đạo như thế nào?

Tránh dùng các sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm

Tránh dùng các sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm.

Hãy ngừng việc sử dụng các sản phẩm có nước hoa như xà phòng, gel tắm và các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chất tẩy rửa mạnh. Chúng đều có thể trở thành tác nhân gây kích thích âm đạo và làm trầm trọng thêm các triệu chứng khô âm đạo. 

Tương tự như vậy, bột giặt và nước xả sinh học cũng có thể gây hại cho vùng kín của bạn, vì vậy hãy giặt riêng quần lót với các dung dịch tẩy rửa dịu nhẹ và nhớ rửa lại kỹ với nước sạch nhé.

Sử dụng chất bôi trơn

Chất bôi trơn thường ở dưới dạng gel hoặc lỏng, bạn nên bôi chúng trước khi quan hệ để tạo độ ẩm và loại bỏ các triệu chứng khô âm đạo.

Dùng kem dưỡng ẩm cho âm đạo

Loại kem dưỡng ẩm này sẽ giúp cho âm đạo trở nên mềm và bớt khô hơn. Chúng thường có dạng kem gốc nước hoặc gốc dầu.

Dưỡng ẩm âm đạo có thể có tác dụng lâu hơn so với chất bôi trơn. Tuy nhiên, bạn nên nhớ, các sản phẩm gốc dầu có thể làm hỏng bao cao su và đôi khi gây kích thích âm đạo, vì vậy chị em nên cẩn thận khi dùng các sản phẩm này nhé.

Sản phẩm thiên nhiên

Một vài lựa chọn từ thiên nhiên như vitamin E và các loại dầu dừa hoặc dầu ô liu chứa nhiều chất béo lành mạnh sẽ giúp âm đạo mềm và khỏe hơn.

Để cải thiện tình trạng khô âm đạo, chị em nên đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Đừng ngại khi nói về chuyện này với bác sĩ và bạn đời để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn!