Chống lão hóa da bằng mặt nạ từ việt quất, mâm xôi

Những loại trái cây thuộc họ berry không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Những trái cây thuộc họ berry như: dâu tây, mâm xôi, việt quất, anh đào… ngoài được ưa chuộng sử dụng trong nấu nướng, pha chế đồ uống, các loại quả này còn cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Việt quất là một trong những loại quả mọng thuộc họ vaccinium được yêu thích trên thế giới. Chúng được biết đến là một loại trái cây chống ôxy hóa mạnh mẽ và được áp dụng trong công thức của nhiều loại mỹ phẩm làm trắng da.

Những trái cây thuộc họ berry như: dâu tây, mâm xôi, việt quất,... cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Những trái cây thuộc họ berry như: dâu tây, mâm xôi, việt quất,... cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Trong quả việt quất còn chứa thành phần anthocyanin gây vô hiệu hóa các gốc tự do giúp cho cơ thể chống lại sự lão hóa và tăng cường diệt trừ các gốc tự do, bảo vệ cho tế bào. Sử dụng  quả việt quất là cách tự nhiên và đơn giản nhất mà bạn có thể làm ngay khi muốn tăng cường sức khỏe, vẻ trẻ đẹp của làn da.

Mâm xôi chứa axít ellagic, được xem là chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật giúp chống ôxy hoá hiệu quả nhất. Nó giúp bảo vệ màng tế bào và các cấu trúc cơ thể bằng cách trung hoà các gốc tự do. Ellagitannin và vitamin E trong mâm xôi được chứng minh có tác dụng chống lão hoá, bảo vệ da chống lại các tia cực tím làm giảm các vết thâm nám trên da, giúp da đàn hồi và sáng đẹp. 

Dùng mặt nạ việt quất mâm xôi dưỡng da đều đặn sẽ giúp bạn xóa mờ các nếp nhăn, giúp trẻ hóa làn da lên trông thấy.

Chuẩn bị:

quả việt quất nhỏ

quả mâm xôi đen

quả mâm xôi đỏ 

Cách làm

Bước 1. Nghiền tất cả các loại quả mọng với nhau cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, đặc sánh. 

Nghiền tất cả các loại quả mọng với nhau cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, đặc sánh. Nguồn: lovefreshberries.co.uk
Nghiền tất cả các loại quả mọng với nhau cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, đặc sánh. Nguồn: lovefreshberries.co.uk

Bước 2. Thoa lên da, và để trong 15 phút. 

Bước 3. Rửa lại mặt bằng nước mát để làm se khít lỗ chân lông, tránh dùng nước nóng khiến da bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên.

Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần để làn da được tươi trẻ hơn. Nguồn: Pinterest.com
Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần để làn da được tươi trẻ hơn. Nguồn: Pinterest.com

Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần để làn da được cung cấp các vitamin, dưỡng chất, phục hồi sức sống và khỏe khoắn trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài. 

Ngọc Hiền (t/h)

Da mụn nên chọn máy rửa mặt nào?

Da mụn nên chọn máy rửa mặt nào?

Nhiều chị em cho rằng máy rửa mặt sẽ khiến da dễ bị lên mụn, gây kích ứng và lây lan vi khuẩn. Đây thực ra là những hiểu lầm tai hại.