Khuôn mặt không chỉ phản ánh nhan sắc mà còn là tấm gương phản chiếu chính xác tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Nhiều người thường chỉ lo lắng về các vết mụn hay nếp nhăn do tuổi tác mà lơ là những thay đổi kỳ lạ trên da mặt.

Thực chất, các dấu hiệu dị thường xuất hiện trên gương mặt chính là lời cảnh báo khẩn cấp phát ra từ hệ thống mạch máu. Khi nồng độ đường huyết tăng vọt vượt mức kiểm soát, cơ thể sẽ phát đi tín hiệu qua diện mạo. Nếu cứ chủ quan bỏ qua và không chịu đi tầm soát bệnh tiểu đường, bạn đang tự đẩy bản thân vào những biến chứng tàn khốc hủy hoại cả lục phủ ngũ tạng.

Ảnh minh họa

3 dấu hiệu trên khuôn mặt tố cáo lượng đường trong máu đang tăng vọt

Nếu gương mặt bỗng nhiên xuất hiện những đặc điểm khác lạ dưới đây, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra đường huyết ngay lập tức:

1. Các mảng da sẫm màu, dày lên ở vùng quanh cổ và mặt

Đây là một dấu hiệu điển hình trên da cảnh báo lượng đường huyết trong cơ thể bạn đang mất kiểm soát. Hiện tượng này xảy ra do nồng độ insulin trong máu tăng quá cao, kích thích các tế bào biểu bì phát triển nhanh một cách bất thường và sản sinh nhiều hắc sắc tố.

Người bệnh sẽ thấy vùng da xung quanh cổ, đôi khi lan lên hai bên má hoặc vùng thái dương xuất hiện các mảng màu nâu sẫm hoặc đen. Bề mặt các mảng da này thường thô ráp, dày dặn và sờ vào có cảm giác mềm như nhung. Nhiều người nhầm tưởng đây là vết tế bào chết hoặc do cháy nắng thông thường, nhưng thực tế đây là biểu hiện của chứng gai đen, một dấu hiệu chỉ điểm rất rõ ràng của tình trạng kháng insulin và bệnh tiểu đường.

2. Mí mắt xuất hiện các nốt mụn thịt màu vàng

Vùng da quanh mắt vốn rất mỏng manh và nhạy cảm nên sẽ là nơi đầu tiên phản ứng dữ dội với sự rối loạn chuyển hóa của cơ thể. Khi lượng đường trong máu dư thừa vượt ngưỡng an toàn kéo dài, nó sẽ làm rối loạn quá trình chuyển hóa lipid, khiến nồng độ cholesterol và chất béo trong máu tăng vọt.

Ảnh minh họa

Hệ quả là các chất béo này sẽ tích tụ lại và hình thành các nốt mụn thịt màu vàng hoặc cam nhạt, hơi nổi gồ lên ở vùng da quanh mí mắt. Những nốt u mỡ vàng này hoàn toàn không gây đau đớn hay ngứa ngáy nhưng chúng sẽ lớn dần theo thời gian nếu lượng đường huyết không được kiểm soát. Đây chính là hồi chuông cảnh báo hệ mạch máu của bạn đang chịu áp lực nặng nề do bệnh tiểu đường gây ra.

3. Da mặt khô ráp, bong tróc và ngứa ngáy dai dẳng

Khác hoàn toàn với tình trạng khô da do thời tiết hay thiếu nước thông thường, làn da của người có lượng đường huyết cao bị tổn hại từ sâu bên trong. Tiến sĩ Adam Hotchkiss (Detroit, Mỹ), chuyên gia hàng đầu về bệnh tiểu đường, giải thích rằng nồng độ đường trong máu tăng cao sẽ ép cơ thể phải liên tục đào thải nước qua đường tiểu để tự bảo vệ.

Quá trình này khiến cơ thể rơi vào trạng thái mất nước tế bào nghiêm trọng, làm giảm mạnh lưu lượng máu đến nuôi dưỡng da mặt. Đồng thời, các sợi thần kinh cảm giác dưới da bị tổn thương nặng nề làm rối loạn tuyến bã nhờn. Kết quả là làn da mặt của bạn luôn trong trạng thái khô ráp, bong tróc nứt nẻ và ngứa ngáy âm ỉ dưới da. Cảm giác bứt rứt này không hề thuyên giảm cho dù bạn có sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền.

Ảnh minh họa

Vì sao máu "ngập đường" lại tàn phá khuôn mặt?

Tại sao căn bệnh tiểu đường lại kích hoạt những dấu hiệu dị thường hành hạ gương mặt bạn đến thế? Đây là những gì thực sự đang diễn ra bên trong cơ thể:

- Tổn thương hệ thần kinh ngoại biên: Nồng độ đường trong máu quá cao sẽ trực tiếp phá hủy bao myelin bảo vệ các sợi thần kinh cảm giác trên mặt, gửi các tín hiệu sai lệch đến não bộ dưới dạng cảm giác châm chích, ngứa ngáy bứt rứt.

- Sự sụp đổ của hàng rào miễn dịch: Lượng đường dư thừa dưới da là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn và nấm ký sinh sinh sôi nảy nở. Khi khả năng miễn dịch của da suy giảm, người bệnh rất dễ bị mụn mủ nhiễm trùng dai dẳng và viêm da mặt khó chữa.

- Quá trình glycation hủy hoại collagen: Đường trong máu liên tục liên kết với protein tạo thành các hợp chất có hại, bẻ gãy cấu trúc collagen và elastin khiến da mặt bị lão hóa cấp tốc, chảy xệ và xỉn màu rõ rệt.

Ảnh minh họa

Dù xuất hiện dấu hiệu nào, những thay đổi bất thường trên khuôn mặt cũng là lời cảnh báo đắt giá về sức khỏe hệ mạch máu. Để chấm dứt tình trạng này, việc bôi kem hay chăm sóc da bên ngoài chỉ là giải pháp tạm thời. Nhiệm vụ cấp bách nhất lúc này là bạn phải chủ động đi khám y khoa để kiểm soát bệnh tiểu đường, hạ đường huyết về mức an toàn trước khi các biến chứng nguy hại tấn công cơ thể.

Tuy nhiên cần nhớ rằng, không phải trên mặt cứ xuất hiện 3 bất thường trên nghĩa là mắc tiểu đường. Đôi khi là do vấn đề sức khỏe khác, cần đi khám. Bên cạnh những bất thường ở mặt, tiểu đường có 5 dấu hiệu phổ biến dễ đi kèm, cần hết sức chú ý:

- Khát nước liên tục, uống nhiều hơn bình thường.

- Đi tiểu nhiều lần, đặc biệt vào ban đêm.

- Sụt cân không rõ nguyên nhân dù ăn uống bình thường.

- Cơ thể mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng kéo dài.

- Vết thương lâu lành hoặc dễ bị nhiễm trùng tái phát.

Tổng hợp