Sống gần không gian xanh có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đường. Ảnh minh họa: AI

Tiểu đường loại 2 đang ngày càng phổ biến trên toàn cầu. Bên cạnh yếu tố di truyền, môi trường sống và lối sống cũng có thể tác động đến nguy cơ mắc bệnh. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí BMC Public Health cho thấy mức độ tiếp cận với không gian xanh có thể là một yếu tố liên quan đến nguy cơ mắc tiểu đường.

Nghiên cứu do các nhà khoa học từ Đại học Queensland và Đại học New South Wales (Australia), Đại học Exeter (Anh), phối hợp với Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan, Viện Ung thư Dana-Farber và Trường Y tế Công cộng OHSU-PSU (Mỹ) thực hiện. Nhóm nghiên cứu phân tích dữ liệu của 423.282 người thuộc Ngân hàng Sinh học Anh (UK Biobank), có độ tuổi trung bình trên 56 và được theo dõi trong hơn 15 năm.

Trong thời gian theo dõi, 19.648 người phát triển bệnh tiểu đường. Khi đối chiếu dữ liệu về môi trường sống, các nhà khoa học nhận thấy những người có mức độ tiếp cận cao hơn với không gian xanh như vườn cây, công viên có nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 thấp hơn.

Cụ thể, những người có vườn cây trong phạm vi 100 m quanh nhà có nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 thấp hơn 6,8% so với nhóm sống tại những khu vực có ít vườn cây nhất. Những người sống ở khu vực có nhiều công viên gần nhà cũng có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn 5,7%.

Theo nghiên cứu, những người có vườn cây trong phạm vi 100 m quanh nhà có nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 thấp hơn 6,8% so với nhóm sống tại những khu vực có ít vườn cây nhất.Ảnh minh họa: AI

Theo các nhà nghiên cứu, mối liên hệ này có thể xuất phát từ nhiều cơ chế. Việc dễ dàng tiếp cận không gian xanh có thể khuyến khích người dân đi bộ, vận động hoặc dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động ngoài trời. Một nghiên cứu trước đây cho thấy những người sống tại khu vực có nhiều công viên có xu hướng tập thể dục thêm khoảng 24 phút mỗi tuần.

Nhà dịch tễ học Nicholas Osborne, Đại học Queensland, cho rằng việc dành thời gian ở ngoài trời, đặc biệt tại những khu vực có cây xanh, còn có thể mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Hoạt động ngoài trời có thể góp phần cải thiện mức vitamin D, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và tăng cơ hội tiếp xúc với các vi sinh vật có khả năng hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột và hệ miễn dịch.

Từ những kết quả này, nhóm nghiên cứu cho rằng vườn cây quanh nhà và các không gian xanh công cộng có thể là một trong những yếu tố môi trường góp phần hỗ trợ sức khỏe và giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới chỉ cho thấy mối liên hệ giữa mức độ tiếp cận không gian xanh và nguy cơ mắc tiểu đường, không khẳng định việc sống gần công viên hay vườn cây có thể trực tiếp ngăn ngừa bệnh. Các yếu tố khác liên quan đến lối sống và môi trường cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc tiểu đường loại 2.