Nụ cười là điểm thu hút nhất trên khuôn mặt mỗi người. Người hay cười sẽ gặp thuận lợi và giành được nhiều thiện cảm hơn ngay cả trong cuộc sống đời thường, công việc.

Một nụ cười tươi tắn sẽ làm cả gương mặt bừng sáng và thần thái cũng trở nên hấp dẫn hơn. Hình ảnh lung linh của các ngôi sao điện ảnh, ca sĩ hay những người đẹp nổi tiếng không thể vắng bóng nụ cười rạng rỡ đầy tự tin của họ. 

Không phải cứ có hàm răng đều như bắp, trắng như ngọc trai mới là đẹp. Càng không hẳn răng khểnh hay răng không đều là xấu. Sự kết hợp cân đối, hài hòa, phù hợp nhất giữa đôi môi, răng và nướu trên khuôn mặt sẽ tạo nên một nụ cười hoàn hảo.

Không ít người ngộ nhận về nụ cười đẹp . Thử tưởng tượng, bạn thấy người khác răng trắng, đẹp quá, nên quyết tâm tẩy trắng răng, tốn không ít tiền để có được hàm răng trắng tinh như mong muốn. Tuy nhiên, nếu làn da bạn ngăm đen, rám nắng, môi chì. Khi cười, đập vào mắt người đối diện một khuôn mặt chỉ toàn răng với răng. Nụ cười của bạn đã mất đi sự cân đối, hài hòa, phù hợp nhất cho gương mặt.

Phát biểu trên DailyMail, tiến sĩ David Holmes - Khoa Tâm lý học thuộc trường Đại học Manchester Metropolitan (Anh) cho biết, nụ cười ở người vốn bắt nguồn từ hành động nhe răng gây hấn ở động vật. Nhưng theo thời gian, nó đã tiến hóa để đạt đến chuẩn mực hoàn hảo ở nhiều người.

Theo Tiến sĩ Holmes, khi chúng ta cười, rất nhiều cơ khác nhau được huy động, đặc biệt là các cơ xung quanh mắt. Những người có đôi mắt biết cười sẽ sở hữu nụ cười đẹp hơn và tươi tắn hơn, mang đến cho người đối diện cảm giác là họ “thành thật” và “thực lòng” hơn.

Kết hợp đôi mắt biết nói với một khuôn mặt có xương gò má cao và cằm lẹm sẽ khiến cho nụ cười “rộng” và hấp dẫn hơn. Thêm một chút tự tin của người biết rằng mình có nụ cười “ghi điểm”, độ đầy đặn của môi và hàm răng trắng đều... tiến sĩ Holmes tin rằng đó chính là công thức bí mật của một nụ cười hoàn hảo.

Dưới đây là vài bí kíp bạn có thể luyện tập mỗi ngày để sở hữu nụ cười "vạn người mê".

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Hàm răng trắng tinh và hơi thở thơm tho là yếu tố không thể thiếu cho một nụ cười đẹp. Bạn sẽ chẳng thể nào cười nổi với hàm răng sâu hay ố vàng phải không nào? Hãy chăm chỉ lấy cao răng 2 lần/năm và vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ hàng ngày nhé!

Dưỡng môi hàng ngày

Bí quyết có đôi môi đẹp là bạn phải chăm chỉ dưỡng môi hàng ngày. Bạn có thể mua son dưỡng môi của các thương hiệu lớn tại những cửa hàng mỹ phẩm uy tín hoặc tự chế son dưỡng môi tại nhà cực đơn giản.

Chọn màu son hợp với mình cũng rất quan trọng. Chỉ cần một chút son tươi tắn là bạn đã rạng rỡ hơn rất nhiều rồi. Đồng thời, hãy ăn thật nhiều hoa quả và uống nhiều nước để đôi môi luôn mịn màng.

Nguyên tắc hàm trên

Một trong những mẹo kinh điển mà các nhiếp ảnh gia luôn khuyên người mẫu của họ đó là nguyên tắc hàm trên. Hãy luôn chú ý cười để hé hàng răng trên bởi nếu không khéo, nụ cười với cả hai hàng răng có thể sẽ khiến bạn trông rất giả tạo.

Đặt lưỡi đằng sau răng mỗi khi cười

Bạn đã bao giờ cảm thấy bối rối khi bạn trông có vẻ như cười hơi quá trong bức ảnh của mình? Bí mật của các ngôi sao nổi tiếng khi chụp ảnh để hạn chế điều này đó là họ luôn đặt lưỡi đằng sau răng mỗi khi cười để chụp ảnh, điều này sẽ đảm bảo rằng cơ miệng của bạn không bị kéo quá mức.

Ngước cằm lên

Chẳng gì thảm họa hơn việc nhìn thấy mình trong ảnh (đặc biệt là ảnh cưới) với một chiếc cằm đôi ngấn mỡ. Mẹo để khắc phục điều này thực ra rất đơn giản. Chỉ cần bạn hơi ngước cằm lên mỗi khi chụp, điều này không chỉ giúp khắc phục nhược điểm chết người trên mà vẻ đẹp trên khuôn mặt bạn cũng vì thế được khoe ra nhiều hơn.

Luyện tập và kiểm tra

Đẹp tự nhiên là do may mắn, nhưng luyện tập sẽ đảm bảo cho vẻ đẹp của bạn. Tập cười thường xuyên sẽ giúp bạn có nụ cười rạng rỡ một cách tự nhiên, đồng thời bạn cũng sẽ hiểu rõ hơn về những góc mặt đẹp của mình và có sự điều chỉnh độ cười cho phù hợp.

Nghĩ đến khoảnh khắc hạnh phúc nhất

Đây là bí quyết cuối cùng nhưng vô cùng quan trọng. Bạn sẽ có cách cười đẹp nhất khi bạn vui vẻ một cách tự nhiên. Lúc này, thần thái của bạn sẽ tươi tắn ấm áp, bạn sẽ nhận thấy bạn không chỉ cười bằng miệng mà ánh mắt của bạn cũng lấp lánh đầy niềm vui và các cơ mặt chỉ đơn giản tự làm công việc của nó.