Là vật dụng "quốc dân" xuất hiện trong hầu hết mọi gia đình từ bàn học của con đến văn phòng của bố mẹ, chiếc bình giữ nhiệt vốn được xem là giải pháp tiện lợi hàng đầu để tích trữ đồ uống nóng/lạnh suốt cả ngày. Thế nhưng, sở hữu một chiếc bình giữ nhiệt đắt tiền hay giữ nóng tốt là chưa đủ, chính cách sử dụng thiếu khoa học mới quyết định vật dụng này là bạn đồng hành hay là "chiếc bẫy" gây bệnh.

Rất nhiều gia đình hiện nay đang mắc phải 4 sai lầm độc hại dưới đây, nhìn qua tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang tích tụ mầm bệnh, gây nguy cơ suy gan, phá thận và tăng rủi ro ung thư. Vì vậy, lời khuyên là nhanh chóng từ bỏ 4 kiểu dùng bình giữ nhiệt "rước họa vào thân" này:

1. "Tiện tay" đựng sai thực phẩm

Sai lầm lớn nhất của nhiều gia đình là coi bình giữ nhiệt như một chiếc "kho chứa" đa năng. Thói quen vô tư pha nước chanh, nước cam, soda hay đựng nước canh, súp mặn vào bình diễn ra rất phổ biến.

Ảnh minh họa

Hàm lượng axit cao cùng natri clorua (muối) có tính ăn mòn cực mạnh. Khi tiếp xúc lâu ngày với lớp lót inox kém chất lượng, chúng sẽ kích hoạt phản ứng hóa học, làm gỉ sét và giải phóng các kim loại nặng như niken, mangan, crom hoặc chì trực tiếp vào đồ uống. Việc tích tụ kim loại nặng mạn tính tạo ra áp lực đào thải cực lớn lên tế bào gan và bộ lọc của thận, lâu dần dẫn đến suy gan, suy thận và tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa.

Bên cạnh đó, việc đựng sữa hay cà phê sữa trong môi trường kín khí của bình cũng nguy hiểm không kém. Nhiệt độ ấm khiến sữa biến chất siêu tốc, phá hủy cấu trúc protein và sinh ra độc tố gây viêm nhiễm đường ruột mạn tính.

2. Lười vệ sinh, để bình ẩm ướt sinh ra độc tố ung thư

Dùng bình giữ nhiệt xong chỉ tráng sơ qua nước lạnh, hoặc tiện tay đóng chặt nắp khi bên trong còn chưa khô là thói quen của không ít người. Nhưng không phải ai cũng biết, môi trường tối và ẩm ướt bên trong lòng bình lẫn các khe, gioăng cao su chính là "thiên đường" để vi khuẩn và các loại nấm mốc sinh sôi chóng mặt. Đáng sợ hơn, các mảng nấm mốc tích tụ lâu ngày trong bình giữ nhiệt có thể sản sinh ra Aflatoxin.

Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) xếp Aflatoxin vào nhóm 1 về khả năng gây ung thư, đặc biệt là ung thư gan. Độc tố này có độ bền nhiệt cực cao, hoàn toàn không bị tiêu diệt bởi nước nóng 100 độ C. Cứ như vậy, mỗi ngụm nước uống từ chiếc bình mốc sẽ đưa thẳng Aflatoxin vào cơ thể, âm thầm hủy hoại tế bào gan mỗi ngày.

Ảnh minh họa

3. Đổ trực tiếp nước quá nóng vượt ngưỡng chịu nhiệt

Hầu như ai cũng nghĩ bình giữ nhiệt thì đổ nước nóng bao nhiêu cũng được. Tuy nhiên, thói quen dội trực tiếp nước vừa sôi 100 độ C vào những chiếc bình giá rẻ, kém chất lượng hoặc bình đã cũ là một sai lầm vô cùng tai hại.

Nhiệt độ quá cao đột ngột có thể làm biến dạng cấu trúc, làm nứt vỡ lớp sơn phủ hoặc lớp mạ bảo vệ bên trong lòng bình. Lúc này, quá trình thôi nhiễm các hóa chất công nghiệp và kim loại nặng vào nước uống sẽ diễn ra nhanh gấp nhiều lần so với nhiệt độ bình thường.

Việc nạp nguồn nước bị nhiễm hóa chất rò rỉ này liên tục sẽ khiến cơ quan nội tạng rơi vào tình trạng nhiễm độc mạn tính, tàn phá hệ thống lọc của gan và thận.

4. Bình đã móp méo, han gỉ nhưng vẫn tiếc rẻ dùng tiếp

Tuổi thọ lý tưởng của một chiếc bình giữ nhiệt chất lượng tốt chỉ từ 1 đến 2 năm. Tuy nhiên, thực tế là không ít gia đình dùng một chiếc bình suốt nhiều năm, dù móp méo hay trầy xước vẫn tiếc rẻ không thay mới.

Ảnh minh họa

Những cú va đập mạnh không chỉ làm mất khả năng giữ nhiệt mà còn khiến lớp mạ chống gỉ bên trong lòng bình bị xước sâu. Khi lớp gỉ xuất hiện, các kim loại cực độc như chì và cadmium sẽ nhanh chóng bị hòa tan vào nước. Trong đó, cadmium được giới y khoa cảnh báo là "kẻ thù" của hệ tiết niệu, có khả năng gây tổn thương mô thận, dẫn đến suy thận mạn tính và làm suy giảm mật độ xương.

Ngoài ra, những vệt móp méo bên trong lòng bình cũng tạo thành các khe hở siêu nhỏ rất khó chùi rửa, biến thành ổ chứa vi khuẩn gây bệnh cho đường tiêu hóa.

Lời khuyên sử dụng bình giữ nhiệt an toàn cho mọi gia đình

Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình khi sử dụng bình giữ nhiệt, các chuyên gia khuyến cáo:

- Chọn chất liệu chuẩn: Ưu tiên mua các loại bình giữ nhiệt làm từ inox 304 hoặc inox 316 an toàn cho thực phẩm, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

- Ưu tiên đựng nước lọc: Hạn chế tối đa việc đựng các loại nước có tính axit (nước chanh, nước cam), đồ uống có ga, nước canh mặn hoặc sữa trong bình giữ nhiệt quá lâu.

Ảnh minh họa

- Vệ sinh đúng cách hằng ngày: Rửa sạch bình bằng cọ mềm và xà phòng dịu nhẹ ngay sau khi sử dụng. Tháo rời các gioăng cao su để làm sạch và để bình khô ráo hoàn toàn trước khi đóng nắp cất giữ.

- Thay mới định kỳ: Nên chủ động thay bình mới sau 1 - 2 năm sử dụng, hoặc thay ngay lập tức khi phát hiện bình bị móp méo nặng, bong tróc lớp mạ hoặc có dấu hiệu han gỉ bên trong.