Mụn thực sự có thể xác định điều gì đang xảy ra với cơ thể hay vấn đề sức khỏe nào. Trong hầu hết các trường hợp, tất cả đều là do lối sống có thể dễ dàng thay đổi ngay lập tức. Cần tìm ra nguyên nhân gây ra mụn để ngăn chặn nó xuất hiện trong tương lai.

Quanh miệng

Mụn xung quanh miệng có thể xảy ra nếu da ở khu vực này bị kích ứng hoặc thường xuyên bị chạm vào, chẳng hạn như điện thoại di động hoặc một số đồ vật khác như quai mũ bảo hiểm hoặc nhạc cụ. Mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da mặt khác nhau cũng có thể là nguyên nhân. Cũng như nội tiết tố và di truyền.

Trước hết, nếu nó xuất hiện thường xuyên, hãy đến gặp bác sĩ da liễu, người sẽ tìm ra phương pháp điều trị thích hợp cho bạn. Hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc dịu nhẹ hai lần một ngày trở thành thói quen. Sử dụng sản phẩm trang điểm được dán nhãn là "không gây mụn" (không gây bít lỗ chân lông) và không chứa dầu, và vui lòng tránh chạm vào da mặt.

Trên mũi

Mũi của chúng ta là một trong những khu vực phổ biến nhất trên khuôn mặt để phát triển mụn trứng cá. Đó là bởi vì lỗ chân lông của nó thường lớn hơn, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng làm tắc nghẽn chúng. Hơn nữa, da ở đây cũng tiết dầu hơn và do đó dễ bị mụn hơn.

Mụn ở mũi có thể được kích hoạt bởi chế độ ăn uống, căng thẳng và một số loại thuốc. Đôi khi nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là do vệ sinh kém. 

Vì vậy, nên thêm một ít tinh dầu tràm trà vào thói quen của bạn, đây là một phương pháp điều trị rất nhẹ nhàng và hiệu quả chống lại mụn trứng cá, hoặc natri sulfacetamide và lưu huỳnh sẽ ngăn vi khuẩn trên da sinh sôi. Trong trường hợp rất nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Trên trán

Sự gia tăng dầu trên da, đặc biệt nếu không dùng một số loại thuốc nhất định và không phải do hormone hoặc căng thẳng, tóc có thể là nguồn gốc của mụn trứng cá trên trán.

Nếu bạn không gội thường xuyên hoặc nếu tóc bạn dầu, dầu có thể bám trên trán và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Các loại gel, gel và sáp khác nhau cũng có thể là nguyên nhân vì chúng thường chứa bơ ca cao hoặc dầu dừa và có thể khiến da bạn thêm nhờn. 

Một chất tẩy rửa nhẹ nhàng có thể giải quyết vấn đề này. Nếu không hiệu quả, hãy cố gắng tránh bất kỳ sản phẩm dành cho tóc dầu nào và chỉ gội đầu thường xuyên hơn.

Hàm và cổ

Nếu bạn nghĩ rằng mụn nói chung có thể là do nội tiết tố, thì có một tin tốt: tất cả đều không phải như vậy. Khi mức độ hormone nhất định thay đổi, nó có thể dẫn đến tăng nội tiết tố androgen - yếu tố góp phần phổ biến gây ra mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Nhưng có một số khu vực là chỉ số thực sự của sự dao động nội tiết tố, và chúng bao gồm hàm và cổ của chúng ta.

Hoàn toàn không sao nếu chúng xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Cũng có thể do dùng thuốc như ngừa thai. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể là một tình trạng bệnh lý, nhưng hầu hết kem dưỡng ẩm và điều trị mụn trứng cá có thể giải quyết được chúng.

Trên má

Mụn ở má cũng là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt khi tất cả chúng ta đều có điện thoại di động. Không chỉ chạm vào mặt mà ngay cả một cuộc nói chuyện điện thoại đơn thuần cũng có thể khiến bạn nổi mụn ở khu vực này. Điện thoại rất dễ lây lan vi khuẩn. Cũng như vỏ gối, ga trải giường bẩn và các vật dụng khác tiếp xúc với da.

Mụn ở má có thể là do nội tiết tố. Nhưng nhiều khả năng nó được gây ra bởi một số thói quen lối sống. Vì vậy hãy giải quyếtchúng bằng một vài thay đổi đơn giản. Như lau điện thoại trước mỗi lần sử dụng và không mang điện thoại đến bất kỳ nơi nào có mầm bệnh như phòng tắm. Thay vỏ gối và ga trải giường mỗi tuần.

Trên lưng

Mụn trứng cá ở lưng có thể chỉ là dị ứng với kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng thể, dầu massage và sáp, mồ hôi, trộn với dầu và độc tố trên da làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Đó là lý do tại sao tắm sau khi tập luyện là rất quan trọng. 

Quần áo, chăn, gối bẩn cũng có thể trở thành nguyên nhân chính gây ra mụn ở lưng. Quần áo quá chật không cho phép làn da thở, có thể gây kích ứng và do đó, nổi mụn ở lưng. Nếu không có nguyên nhân rõ ràng bên ngoài, tốt hơn hết nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình và kiểm tra xem bạn có được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hay không. Căng thẳng cũng có thể là nguyên nhân.

Trên chân

Mụn trứng cá chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong các nang lông làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dẫn đến viêm da ở chân. Nguyên nhân thường là do một số thiết bị thể thao cọ xát vào da hoặc quần áo, áo lót quá chật.

Nhưng hãy thận trọng. Mọi người thường có thể nhầm lẫn mụn trứng cá ở chân với các tình trạng tương tự như viêm nang lông, chàm hoặc vảy sừng. Vì vậy, nếu ngứa và đau, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và sử dụng phương pháp điều trị chuyên nghiệp .

Trên ngực

Mụn ở ngực phát triển vì những lý do tương tự như trên lưng và chân. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhạy cảm, chất tẩy rửa mạnh có thể làm tắc nghẽn và kích ứng các nang lông. Vì vậy, tốt hơn hết nên chọn các sản phẩm không gây dị ứng không chứa sulfat và không có hương thơm.

Mặc quần áo quá chật hoặc không thoáng khí trong quá trình luyện tập thể thao cũng có thể giữ mồ hôi, dầu và vi khuẩn trong lỗ chân lông trên da. Điều này cũng có thể xảy ra do sử dụng một số loại kem dưỡng thể có chứa các thành phần bít tắc lỗ chân lông. 

Vì vậy, hãy nhớ sử dụng loại không có hương thơm và không chứa dầu. Chúng thường được dán nhãn là không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

(Nguồn: Brightside)