Ngoài việc gây lão hóa da sớm, xà phòng cũng có thể cản trở sự hấp thụ vitamin D. Da của chúng ta chuyển đổi năng lượng mặt trời thành vitamin D. Do đó, một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên bạn không nên tắm quá thường xuyên, vì xà phòng có thể phá vỡ sự cân bằng da và rửa trôi một số vitamin D.

Tuy nhiên, một số người khác lại tin rằng, vitamin D vẫn còn trong da ngay cả sau khi tắm.

Bạn có thể dùng gì thay cho xà phòng?

Dầu tẩy trang: Chất tẩy rửa gốc dầu là một  sự thay thế lành mạnh cho xà phòng. Chúng loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da mà không phá vỡ hàng rào dầu của nó.

Bàn chải khô: Sử dụng bàn chải khô tẩy tế bào chết cho da và đẩy nhanh quá trình thay mới, giúp da trông trẻ trung và tươi tắn.

Tẩy tế bào chết hoàn toàn tự nhiên: Bạn có thể làm hỗn hợp tẩy tế bào chết của riêng mình bằng cách sử dụng các nguyên liệu trong tủ đựng thức ăn của bạn. Ví dụ, sự kết hợp của bột yến mạch, mật ong và đường sẽ tẩy tế bào chết và làm sạch da của bạn mà không làm tổn hại đến da.