giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân
Nghiên cứu mới chỉ ra cách đốt cháy mỡ thừa đơn giản mà bạn chẳng cần làm gì

Nghiên cứu mới chỉ ra cách đốt cháy mỡ thừa đơn giản mà bạn chẳng cần làm gì

Không tác động đến chế độ ăn hay phải tập thể dục, bạn có thể sẽ phải ngạc nhiên khi...
Màn 'lột xác' gói gọn trong 4 ngày của Lương Bích Hữu

Màn "lột xác" gói gọn trong 4 ngày của Lương Bích Hữu

Lương Bích Hữu vẫn đang nỗ lực để giảm cân.
Body khét kẹt của tiểu thư chuỗi siêu thị nổi tiếng Đà Nẵng vừa được cầu hôn: Bạn trai chứng kiến từ lúc nặng 60kg đến hiện tại

Body khét kẹt của tiểu thư chuỗi siêu thị nổi tiếng Đà Nẵng vừa được cầu hôn: Bạn trai chứng kiến từ lúc nặng 60kg đến hiện tại

Giảm 10kg giúp cô gái thay đổi ngoạn mục, giờ diện bikini ai cũng phải trầm trồ vì quá slay!
Chàng trai tiểu ra máu, nhập viện 7 ngày vì 1 sai lầm khi tập luyện càng trẻ tuổi càng dễ mắc

Chàng trai tiểu ra máu, nhập viện 7 ngày vì 1 sai lầm khi tập luyện càng trẻ tuổi càng dễ mắc

Tập luyện một cách đột ngột, quá sức là sai lầm nguy hiểm mà nhiều người, nhất là những...
3 thói quen buổi sáng giúp nữ giới loại bỏ độc tố, đánh tan mỡ thừa và làm chậm lão hóa

3 thói quen buổi sáng giúp nữ giới loại bỏ độc tố, đánh tan mỡ thừa và làm chậm lão hóa

Buổi sáng, nhất là ngay sau khi thức dậy được xem là “thời điểm vàng” để thải độc cơ...
Cô gái cao gần 1m6, nặng chỉ 42 kg nhưng vẫn nghĩ mình 'quá béo', điên cuồng dùng thuốc giảm cân để rồi hối hận không kịp

Cô gái cao gần 1m6, nặng chỉ 42 kg nhưng vẫn nghĩ mình "quá béo", điên cuồng dùng thuốc giảm cân để rồi hối hận không kịp

Hiện nay, có ngày càng nhiều phương pháp giảm cân được lan truyền. Tuy nhiên, nếu không cẩn...
6 thực phẩm ăn ít cũng no rất lâu, “cứu cánh” khi giảm cân lại tốt cho sức khỏe

6 thực phẩm ăn ít cũng no rất lâu, “cứu cánh” khi giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Ăn gì để no lâu, giảm lượng calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm bảo sức khỏe luôn là bài toán...
Nghịch lý tại quốc gia 'ám ảnh nhan sắc': Ép cân khắc nghiệt để có thân hình thon thả nhưng vẫn bị gán mác 'béo'

Nghịch lý tại quốc gia "ám ảnh nhan sắc": Ép cân khắc nghiệt để có thân hình thon thả nhưng vẫn bị gán mác "béo"

Dù là quốc gia đặc biệt quan tâm đến vẻ bề ngoài nhưng thống kê mới đây về phụ nữ trẻ...
Nữ giới có làn da đẹp, ngoại hình trẻ lâu thường mê 4 loại quả: chợ Việt bán đầy

Nữ giới có làn da đẹp, ngoại hình trẻ lâu thường mê 4 loại quả: chợ Việt bán đầy

Làn da đẹp, trẻ lâu luôn là mong ước của tất cả chị em phụ nữ. Muốn điều ước đó thành...
Loại nước giảm cân có tác dụng hạ đường huyết, giảm cholesterol được vợ David Beckham, Jennifer Aniston và nhiều sao hạng A chuộng dùng

Loại nước giảm cân có tác dụng hạ đường huyết, giảm cholesterol được vợ David Beckham, Jennifer Aniston và nhiều sao hạng A chuộng dùng

Tạp chí Y học Anh (BMJ) đã công bố một nghiên cứu mới cho thấy loại nước này có tác dụng...
Ảnh hậu Mã Tư Thuần tiết lộ 5 bí quyết giảm 25kg trong nửa năm, có 2 loại nước thải độc nên dùng mỗi ngày

Ảnh hậu Mã Tư Thuần tiết lộ 5 bí quyết giảm 25kg trong nửa năm, có 2 loại nước thải độc nên dùng mỗi ngày

Sau nhiều lần thất bại trong việc giảm cân, Mã Tư Thuần đã có cho mình những bí quyết để...
Đăng ảnh bị chê không xứng với bạn gái nữ thần, chàng trai giảm đến 15kg trong 3 tháng, 'đổi đầu' đẹp tựa Kim Woo Bin

Đăng ảnh bị chê không xứng với bạn gái nữ thần, chàng trai giảm đến 15kg trong 3 tháng, "đổi đầu" đẹp tựa Kim Woo Bin

Vì bị công kích trên mạng do có ngoại hình "không xứng" với bạn gái, nam thanh niên đã quyết...
Từ 116kg, người phụ nữ giảm còn 63kg nhờ một phương pháp giảm cân

Từ 116kg, người phụ nữ giảm còn 63kg nhờ một phương pháp giảm cân

Một năm sau khi phẫu thuật và thực hiện các phác đồ, tư vấn toàn diện của bác sĩ, chị đã...
Người Nhật thích ramen, sushi, bữa tối giàu tinh bột nhưng vẫn ít tăng cân nhờ 6 yếu tố then chốt

Người Nhật thích ramen, sushi, bữa tối giàu tinh bột nhưng vẫn ít tăng cân nhờ 6 yếu tố then chốt

Người Nhật nổi tiếng là “sành ăn” nhưng lại ưa chuộng thân hình mảnh mai, hóa ra đều có...
Ăn sáng đúng cách giảm cân nhanh: 6 bữa sáng dưới 400 calo cực tốt cho chị em cần thải mỡ sau Tết

Ăn sáng đúng cách giảm cân nhanh: 6 bữa sáng dưới 400 calo cực tốt cho chị em cần thải mỡ sau Tết

Việc giảm cân sau Tết chưa bao giờ dễ dàng đến thế khi chị em ăn đều những bữa sáng dưới...
Hết Tết đừng cố gắng ép cân nếu chưa biết tới 9 rủi ro sức khỏe kinh hoàng đang rình rập

Hết Tết đừng cố gắng ép cân nếu chưa biết tới 9 rủi ro sức khỏe kinh hoàng đang rình rập

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, làm sao để giảm cân nhanh nhất trở thành mối quan tâm của rất...
Củ này để sống, đắp lát mỏng lên 2 điểm trên cơ thể giúp chị em vừa khỏe mạnh lại âm thầm giảm cân

Củ này để sống, đắp lát mỏng lên 2 điểm trên cơ thể giúp chị em vừa khỏe mạnh lại âm thầm giảm cân

Gừng không chỉ là loại củ gia vị quen thuộc mà còn ẩn chứa rất nhiều lợi ích sức khỏe,...
Mẹo giữ cân qua mùa Tết 'ngập ngụa” đồ ăn, chia sẻ của người từng trải

Mẹo giữ cân qua mùa Tết "ngập ngụa” đồ ăn, chia sẻ của người từng trải

Từng giảm hơn 10kg và duy trì cân nặng ổn định qua nhiều mùa Tết, bí quyết của chàng trai Lê...
7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt chất béo” nếu ăn trước bữa chính

7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt chất béo” nếu ăn trước bữa chính

Bên cạnh điều chỉnh lượng và loại thức ăn, ăn những thực phẩm này trước bữa chính...
Mới giảm cân xong Tết đã về, lưu ngay bí quyết này để 'bé mỡ' khỏi ghé thăm

Mới giảm cân xong Tết đã về, lưu ngay bí quyết này để "bé mỡ" khỏi ghé thăm

Đây là cái Tết đầu tiên của Quốc Thanh với ngoại hình mới sau khi giảm 20kg. Để tránh bé...
Nữ giới ăn 3 thực phẩm này trước khi đi ngủ, sau 1 tuần có ngay chiếc bụng phẳng kịp ăn Tết

Nữ giới ăn 3 thực phẩm này trước khi đi ngủ, sau 1 tuần có ngay chiếc bụng phẳng kịp ăn Tết

Có một thân hình cân đối, bụng phẳng đón Tết là điều nhiều chị em mong muốn trong thời...
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 3 'quy tắc vàng' để đánh bay lớp mỡ bụng cứng đầu

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 3 "quy tắc vàng" để đánh bay lớp mỡ bụng cứng đầu

Mỡ bụng là thứ không ai muốn sở hữu nhưng nó cũng rất khó để loại bỏ.
Chị em muốn giảm cân, tăng nồng độ estrogen: Đừng ăn kiêng khắt khe và tập thể dục cường độ cao, hãy làm theo cách này

Chị em muốn giảm cân, tăng nồng độ estrogen: Đừng ăn kiêng khắt khe và tập thể dục cường độ cao, hãy làm theo cách này

Có phải cứ ăn kiêng khắt khe và luyện tập cường độ cao là giảm cân và tăng nội tiết tố?
5 dấu hiệu phát ra từ cơ thể cho thấy bạn cần giảm cân ngay kẻo bệnh tật ùn ùn kéo tới

5 dấu hiệu phát ra từ cơ thể cho thấy bạn cần giảm cân ngay kẻo bệnh tật ùn ùn kéo tới

Nhiều người thường gắn giảm cân với tác dụng làm đẹp, nhưng thực tế đây cũng là việc...
Bí quyết để 'tiểu tam đẹp nhất màn ảnh' Han So-hee duy trì vóc dáng mơ ước, một điều nhiều người biết nhưng hiếm có thể làm theo

Bí quyết để "tiểu tam đẹp nhất màn ảnh" Han So-hee duy trì vóc dáng mơ ước, một điều nhiều người biết nhưng hiếm có thể làm theo

Để giữ được vóc dáng đáng mơ ước, nữ diễn viên trẻ Han So-hee đã kiên trì thực hiện...
Mỹ nhân Vbiz sinh 2 con vẫn sở hữu vòng eo 53cm, tiết lộ thói quen ăn uống nghe mà ngỡ ngàng

Mỹ nhân Vbiz sinh 2 con vẫn sở hữu vòng eo 53cm, tiết lộ thói quen ăn uống nghe mà ngỡ ngàng

Đã là bà mẹ 2 con nhưng vòng eo của Mai Hồ còn nhỏ hơn cả những người chưa sinh nở.
Giảm cân không lo má hóp: Có 2 cách khắc phục giúp chị em trẻ ra chục tuổi

Giảm cân không lo má hóp: Có 2 cách khắc phục giúp chị em trẻ ra chục tuổi

Đây chính là những giải pháp tuyệt vời dành cho hội chị em muốn giảm cân nhanh mà không sợ...
Hình ảnh gây ngỡ ngàng về ngoại hình của Phan Như Thảo: Cùng diện một kiểu áo dài mà giảm cân xong như trẻ ra 10 tuổi

Hình ảnh gây ngỡ ngàng về ngoại hình của Phan Như Thảo: Cùng diện một kiểu áo dài mà giảm cân xong như trẻ ra 10 tuổi

Khi đặt hai hình ảnh này của Phan Như Thảo cạnh nhau mới thấy "sức mạnh" của việc giảm cân...