Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sức hút của phái mạnh được quyết định bởi sự kết hợp của sinh học, tâm lý và hành vi xã hội, chứ không phụ thuộc riêng vào tài chính. Khi đối chiếu các dữ liệu đã được công bố, thời điểm đàn ông được đánh giá hấp dẫn nhất không trùng với lúc họ giàu có nhất, mà xuất hiện trong một nhóm tuổi rất cụ thể.
Các nghiên cứu sinh lý học chỉ ra rằng đàn ông đạt trạng thái cơ thể sung mãn nhất từ giữa tuổi 20 đến đầu tuổi 30. Sức mạnh cơ bắp thường đạt đỉnh trong khoảng 25 đến 30 tuổi, khi khả năng phát triển sợi cơ và phục hồi ở mức tối ưu. Những chỉ số về hiệu suất vận động, đặc biệt là VO2 max thước đo quan trọng của sức bền được ghi nhận cao nhất từ cuối tuổi teen đến giữa tuổi 20. Về mặt nội tiết, testosterone đạt mức cao nhất trong giai đoạn 18 đến 25 tuổi và bắt đầu giảm dần sau tuổi 30. Đây là cơ sở để khẳng định rằng xét riêng yếu tố sinh học, đàn ông ở giai đoạn giữa những năm 20 tuổi là khỏe mạnh và giàu năng lượng nhất.
![]() |
| Sức mạnh cơ bắp thường đạt đỉnh trong khoảng 25 đến 30 tuổi. |
Tuy nhiên, hấp dẫn về mặt sinh học không đồng nghĩa với hấp dẫn trong xã hội. Dữ liệu hành vi từ các nền tảng hẹn hò lớn cho thấy phụ nữ đánh giá đàn ông ở độ tuổi từ 33 đến 36 là cuốn hút nhất. Đây là kết quả được rút ra từ hành vi thực tế của hàng triệu người dùng, phản ánh cách phụ nữ ưu tiên sự ổn định, chín chắn và khả năng đưa ra quyết định những yếu tố không xuất hiện ở độ tuổi có testosterone hay sức mạnh cơ bắp cao nhất.
Nhiều nghiên cứu tâm lý học cũng ghi nhận xu hướng tương tự. Khi đàn ông bước qua tuổi 30, họ thường có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn, sở hữu nhiều trải nghiệm hơn và thể hiện rõ ràng hơn các tín hiệu của sự ổn định. Những yếu tố này đóng vai trò quan trọng trong nhận thức của phụ nữ về sức hút của một người đàn ông, dù không gắn với một độ tuổi chính xác như các thông số sinh học.
Bên cạnh đánh giá từ phụ nữ, bản thân đàn ông cũng có xu hướng xem giai đoạn giữa tuổi 30 là thời điểm họ hấp dẫn nhất. Khảo sát của YouGov cho thấy đàn ông tự đánh giá rằng họ “đẹp nhất” ở khoảng 34 tuổi. Đây là thời điểm họ cảm nhận sự tự tin, sự trưởng thành và mức độ kiểm soát cuộc sống rõ ràng hơn so với giai đoạn đầu trưởng thành. Mặc dù các nghiên cứu không chỉ ra một mốc tuổi cụ thể cho sự tự tin nghề nghiệp hay vị thế xã hội, nhiều dữ liệu cho thấy sự ổn định về sự nghiệp thường hình thành rõ rệt hơn sau tuổi 30.
![]() |
| Giai đoạn 30 đến 36 tuổi được xem là thời điểm vàng của phái mạnh hội tụ đầy đủ sức mạnh, bản lĩnh và trải nghiệm sống. |
Khi kết hợp những yếu tố có chứng cứ rõ ràng gồm sức khỏe sinh học, đánh giá của phụ nữ và sự tự tin của chính đàn ông điểm giao thoa của các dữ liệu này nằm ở nhóm tuổi 30 đến 36. Đây là giai đoạn đàn ông vẫn duy trì được sức khỏe tốt, hormone chưa suy giảm đáng kể, đồng thời có đủ chín chắn và ổn định để trở nên hấp dẫn trong nhận thức xã hội. Tài chính có thể đóng góp vào cảm giác ổn định, nhưng không phải yếu tố quyết định duy nhất để tạo nên sức hút của phái mạnh.
Từ những dữ liệu khoa học và khảo sát được công bố, có thể thấy rằng đàn ông hấp dẫn nhất không phải ở thời điểm họ giàu có nhất, mà ở thời điểm họ đạt được sự cân bằng giữa thể chất, sự trưởng thành và sự tự tin. Giai đoạn 30 đến 36 tuổi vì vậy được xem là thời điểm vàng của phái mạnh nơi hội tụ đầy đủ sức mạnh, bản lĩnh và trải nghiệm sống để tạo nên sức hút bền vững hơn bất kỳ yếu tố tài chính nào.


















































Phụ nữ mang gấp đôi số gen trầm cảm so với nam giới
Phát hiện này có thể mở ra hướng tiếp cận mới trong điều trị căn bệnh tâm thần phổ biến này.