Thủ đô Hà Nội hôm nay vẫn tiếp tục nắng nóng với nhiệt độ cao nhất hôm nay 36-38 độ, có nơi trên 38 độ. Chiều tối và đêm nay, Hà Nội có khả năng xuất hiện mưa rào và dông, cục bộ có mưa to. Gió nam cấp 2-3. 

Dự báo ngày mai 23-25/6, nắng nóng giảm dần ở miền Bắc, chỉ còn nắng nóng cục bộ ở đồng bằng Bắc Bộ với nhiệt độ cao nhất khoảng 34-36 độ. Từ 26-29/6, miền Bắc lại đón nắng nóng gay gắt trở lại.

Ảnh minh họa.

Hôm nay và ngày mai, vùng núi Bắc Bộ có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to, thời gian xảy ra mưa dông tập trung vào chiều tối và đêm, ngày nắng gián đoạn.

Dự báo lượng mưa trong ngày và đêm 22/6 phổ biến 20-40mm, riêng Lai Châu, Lào Cai, Hà Giang và Cao Bằng có nơi trên 70mm. Ngày và đêm 23/6 phổ biến 10-20mm, có nơi trên 30mm. 

Ngày 21/6, miền Trung nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ, có nơi trên 39 độ. Ngày 23/6, tiếp tục có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ, có nơi trên 38 độ. Độ ẩm tương đối thấp nhất trong ngày từ 45-65%. Dự báo hai ngày 24-25/6, nắng nóng dịu xuống ở miền Trung trước khi gay gắt trở lại vào 26/6.

Tây Nguyên hôm nay ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi, riêng các tỉnh phía Nam chiều tối và tối có mưa rào và dông rải rác. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất 21-24 độ. Nhiệt độ cao nhất 29-32 độ, có nơi trên 32 độ.

Nam Bộ ngày nắng, chiều tối và tối có mưa rào và dông rải rác, đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió tây nam cấp 2-3.. Nhiệt độ cao nhất 31-34 độ, có nơi trên 34 độ.

Dự báo, từ ngày 21-27/6 và từ ngày 29/6-1/7, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa rào và dông rải rác vào chiều tối và tối, cục bộ có mưa to.

Chuyên gia cảnh báo, nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột qụy do sốc nhiệt khi cơ thể tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Chỉ số tia UV ở miền Bắc, miền Trung hôm nay ở ngưỡng gây hại cao đến rất cao với sức khỏe con người.

Người ra đường nên bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành, đeo kính râm. Mọi người được khuyến cáo uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh và hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới nắng.