Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, "bà mẹ bỉm sữa" Nhã Phương đã nhanh chóng trở lại với hình ảnh thon thả đáng ngưỡng mộ. Trên trang cá nhân của mình, Nhã Phương khiến mọi người trầm trồ vì vòng eo con kiến vô cùng thon thả. Dù là mẹ 2 con nhưng Nhã Phương vẫn giữ được body thon thả với chế độ tập luyện vô cùng nghiêm túc.
![]() |
Cô đã chia sẻ bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình là nhờ việc chạy bộ đều đặn với quãng đường 10km mỗi ngày như một phần của chương trình tập thể dục sau Tết. Sự kiên trì và nỗ lực của Nhã Phương trong việc duy trì lối sống lành mạnh đã truyền cảm hứng cho nhiều người hâm mộ, đặc biệt là những bà mẹ bỉm sữa khác. Đồng thời việc này cũng khẳng định rằng việc chăm sóc bản thân và sức khỏe sau sinh là vô cùng quan trọng.
Đầu năm Giáp Thìn, vợ chồng Nhã Phương - Trường Giang bất ngờ bị kéo vào những ồn ào liên quan tới Nam Em. Theo đó, Nam Em đã xuất hiện trên livestream và liên tục nói bóng gió về chuyện tình cảm trong quá khứ. Nhiều người cho rằng Nam Em nên tiết chế lại những phát ngôn của mình tránh làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người khác.



















Nam Em - Quế Vân livestream "phốt" nửa showbiz, luật sư nói gì?
Nam Em - Quế Vân gây phẫn nộ khi livestream “phốt" nửa showbiz: Tố 1 “ngọc nữ" dùng chất kích thích, sao nam phản bội bạn gái?
Nữ diễn viên tố bạn trai doanh nhân bạo hành dã man, công bố ảnh bị đánh bầm tím cả người gây chấn động showbiz
Chi Pu gây choáng khi diễn lơ lửng trên độ cao 3,5m trong Đóa Hoa Hồng Showbiz
Giàu như Chủ tịch CLB Hà Nội tặng quà Valentine gì mà khiến hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tỉnh ngủ
Hoa hậu cao nhất nhì Việt Nam tuổi 36: Chưa chịu lấy chồng, khoe người yêu toàn trai đẹp, ngọt ngào, giàu có
Cùng chuyên mục
Khởi nghiệp 0 đồng cho phụ nữ: Trao vốn, dạy nghề, lo đầu ra
Gánh nặng nước sạch và bất bình đẳng giới: 250 triệu giờ mỗi ngày của phụ nữ và trẻ em gái
Triển khai Chương trình phòng, chống bạo lực giới giai đoạn 2026–2030
Phụ nữ vượt rào cản: Từ thông điệp toàn cầu đến hành động cụ thể
Áp lực kép của nữ trí thức: Khi gia đình và học thuật giao thoa
Bảo vệ phụ nữ từ gốc rễ không chỉ dừng ở siết phá thai lựa chọn giới tính