dinh dưỡng - các bài viết về dinh dưỡng, tin tức dinh dưỡng
3 sai lầm khi rửa rau củ khiến càng rửa càng bẩn, thậm chí chất dinh dưỡng “tan biến” hết
Một việc đơn giản như rửa rau củ trên thực tế vẫn có rất nhiều người làm sai.
Ăn thịt đúng cách còn tốt hơn ăn ít thịt, đây là cách ăn thịt được khuyến cáo
Ăn nhiều thịt chứa axit béo bão hòa và cholesterol làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch. Đó là...
4 thực phẩm màu vàng là “tứ bảo” cân bằng nội tiết tố, giúp phụ nữ trẻ lâu
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết tố, tốc độ lão hóa của chị em phụ...
Dinh dưỡng đối với sự phát triển của thế hệ trẻ
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất của thế hệ trẻ.
Ăn sáng đúng cách giảm cân nhanh: 6 bữa sáng dưới 400 calo cực tốt cho chị em cần thải mỡ sau Tết
Việc giảm cân sau Tết chưa bao giờ dễ dàng đến thế khi chị em ăn đều những bữa sáng dưới...
Loại lá thơm nức không thể thiếu trong mâm cơm Việt ngày Tết giúp thúc đẩy trao đổi chất, ngăn ngừa lão hóa
Dù không phải món ăn chính mà chỉ đóng vai trò như một gia vị nhưng loại lá này lại không thể...
Người phụ nữ có làn da trẻ ra 6 tuổi chỉ sau nửa tháng sử dụng loại nước ép bình dân quen thuộc, làm sáng mờ thâm hiệu quả
Nước ép từ loại quả quen thuộc có thể mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da.
Rau củ tốt nhưng nấu sai cách cũng vô ích, chuyên gia tiết lộ 5 mẹo nấu để giữ tối đa dinh dưỡng
Cách chế biến rau củ hay bất cứ thực phẩm nào khác đều quyết định lượng dinh dưỡng...
4 kiểu chế biến làm lãng phí tới 80% dinh dưỡng trong rau củ nhưng hiếm ai chưa từng mắc
Cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra vitamin C, nên phải bổ sung từ chế độ ăn uống, nhất...
6 trái cây ăn chung gây mất chất, khó chịu cho cơ thể nếu ăn nhiều
Trái cây tốt, mỗi loại mang hương vị riêng nhưng kết hợp sai cách có thể làm giảm dinh...
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 thói quen ăn uống bào mòn sức khỏe của bạn
Theo Eat This, thói quen ăn uống kém lành mạnh dẫn đến rối loạn chuyển hóa, gây mất cân bằng...
Thực trạng an ninh dinh dưỡng của phụ nữ tuổi sinh đẻ tại hộ gia đình 3 xã miền núi thuộc huyện Yên Thế, tỉnh Bắc Giang
300 phụ nữ tuổi từ 29-49 ở huyện Yên Thế, Bắc Giang được chọn để thực hiện nghiên cứu...
Thực trạng và giải pháp về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi tại Việt Nam
Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi làm gia tăng tỷ lệ tử vong, kéo dài thời gian nằm viện, tăng...
Bát nước mắm ăn thừa sau 4 tiếng sẽ sản sinh ra chất gây ung thư? Biết được SỰ THẬT sẽ giúp bạn dùng sao cho đúng
Thông tin trên khiến nhiều người cảm thấy hoang mang, lo lắng bởi lẽ đó cũng là thói quen mà...
Từng nặng gần 90kg, nữ bác sĩ chia sẻ bí quyết giảm thành công 30kg nhờ 3 điều ít ai để ý
Nữ bác sĩ quyết tâm tìm cho bản thân những bí quyết riêng để quá trình giảm cân diễn ra suôn...
Nghiên cứu hơn 216.000 người tiết lộ loại thịt có thể làm tăng 46% nguy cơ mắc tiểu đường
Đây là loại thịt quen thuộc, được nhiều người ưa thích nhưng nếu ăn quá thường xuyên có...
Các chuyên gia chỉ ra các giải pháp "Nuôi dưỡng tương lai bằng dinh dưỡng bền vững"
Đó cũng là thông điệp của Hội nghị Dinh dưỡng châu Á vừa diễn ra tại Thành Đô (Trung...
Chất dinh dưỡng số 1 giúp giảm viêm, được chuyên gia khuyên dùng
Viêm mãn tính có liên quan đến nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư... Đây là chất dinh...
7 thực phẩm "vàng" cho cực khoái, nhiều món nam giới Việt lười ăn
Nếu bạn đang muốn cải thiện trải nghiệm trong đời sống tình dục của mình, có lẽ bạn...
Phát hiện dưỡng chất 'vàng' cho cực khoái, nhiều người chưa biết để ăn
Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng có một dưỡng chất có thể tăng cường đời sống...
Từng nặng 83kg, cô gái trẻ giảm ngoạn mục 25kg: Bí quyết không phải nhịn ăn mà là ăn nhiều 1 thứ
Sau 3 tháng làm theo lời bác sĩ, cô đã giảm ngoạn mục từ 83,4kg xuống còn 73,7kg, nghĩa là gần...
Thử ăn như người ‘siêu sống thọ’ ở Vùng Xanh, cô gái nhận kết quả ngỡ ngàng
Một cô gái thử theo chế độ ăn của 1 trong 5 Vùng Xanh của thế giới và nhận thấy cơ thể có...
‘Đánh bay’ mỡ máu xấu chỉ với 3 thay đổi nhỏ trong bữa ăn, không khó với người Việt
Một chuyên gia dinh dưỡng mới đây chỉ ra 3 thay đổi nhỏ trong chế độ ăn có thể trở thành...
Các chuyên gia kêu gọi mọi người nên tiêu thụ khoảng 100g đậu, hạt mỗi ngày
Các chuyên gia kêu gọi người Việt cân đối khẩu phần ăn hằng ngày, nên tiêu thụ khoảng 100g...
Dinh dưỡng hợp lý ngày Tết và những điều cần lưu ý
Ăn uống trong dịp Tết thường không được điều độ, không đúng bữa dẫn đến khẩu phần...
Những thức ăn đông lạnh người tiêu dùng nên hạn chế ăn
Pizza, xúc xích, khoai tây chiên thường chứa nhiều muối, chất béo bão hòa và đường không...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng ăn thịt hoàn toàn?
Nhiều người chọn ăn chay vì nhiều lý do, trong đó có lý do vì sức khỏe. Mặc dù ăn chay có...
Ăn uống như thế nào để phòng chống ung thư và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ hậu Covid-19?
Việc phòng ngừa ung thư bằng chế độ dinh dưỡng là đầy hứa hẹn và triển vọng.
Dinh dưỡng dành cho người vừa khỏi COVID-19
Theo TS.BS Nguyễn Thùy Linh, Trưởng khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Điều trị...
Đời sống
-
Trước ngày ra tòa, chồng nói sẽ cho tôi ngôi nhà trị giá 4 tỷ nhưng tôi phải từ bỏ quyền nuôi con
-
Từng lao đao vì ảnh nóng, nữ diễn viên này giờ "quay xe" ngoạn mục, có 9 nguyên tắc dạy con miễn chê
-
Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra: Những đứa trẻ "làm nên chuyện" khi lớn lên hầu hết đều có 3 đặc điểm này trước 7 tuổi
Video
-
Tôn tượng Di Lặc lớn hàng đầu thế giới trên núi Bà Đen được tạo tác như nào?
Tạo tác từ 6,688 viên đá sa thạch, tôn tượng Di Lặc Bồ Tát được đánh giá là một kỳ tích trên nóc nhà Nam bộ. -
CEO Tim Cook trò chuyện thân mật, vui vẻ chụp hình với thầy cô giáo Hà Nội
-
Video cận cảnh nhật thực toàn phần 'siêu hiếm' ở Mexico
-
Clip: Bà Nguyễn Phương Hằng xuất hiện tại phiên toà phúc thẩm
