dinh dưỡng - các bài viết về dinh dưỡng, tin tức dinh dưỡng
Tế bào ung thư 'sợ nhất' bạn ăn 7 loại thực phẩm, dùng thường xuyên nó sẽ không dám bén mảng đến gần
Thói quen ăn uống liên quan mật thiết đến sự xuất hiện của tế bào ung thư. Để tránh xa nó,...
6 thực phẩm vốn tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều không khác gì tự “đầu độc”
Ngay cả với thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe chúng ta cũng chỉ nên dùng điều...
Loại cá là “thần dược” bồi bổ sức khỏe, nâng cấp nhan sắc cho nữ giới nhưng không phải ai cũng biết mà ăn
Rất nhiều người, nhất là chị em phụ nữ sẽ phải ngạc nhiên khi biết tới những công dụng...
Loại rau bình dân màu cực bắt mắt giàu chất chống oxy hóa, kháng viêm hơn cả việt quất, còn đốt mỡ, phòng ung thư
Chính lượng chất chống oxy hóa dồi dào đã khiến loại rau này có sắc sặc sỡ, rất bắt mắt...
Bác sĩ Nhật 82 tuổi không ốm vặt suốt 27 năm nhờ 4 loại súp rau củ bí mật cực dễ nấu
Bằng cách kết hợp những nguyên liệu quen thuộc để nấu súp rau củ, bác sĩ Koichiro Fujita...
4 mẹo ít người biết khi ăn trái cây giúp nhận tối đa dinh dưỡng, tránh vi khuẩn tấn công
Chúng ta đều biết trái cây tốt nhưng ăn thế nào để tận dụng tối đa dinh dưỡng cũng như...
5 sai lầm khiến rau củ quả càng rửa càng bẩn, thất thoát dinh dưỡng và chất độc hại ngấm sâu hơn
Không phải cứ rửa càng kỹ, ngâm càng lâu thì rau củ quả sẽ càng sạch. Ngược lại, đôi khi...
Nội tạng động vật chứa cả kho dinh dưỡng nhưng phải nhớ 4 điều khi ăn để tránh “lợi bất cập hại”
Nội tạng động vật cũng chứa rất nhiều dinh dưỡng, nhưng chỉ tốt cho sức khỏe nếu chúng...
Loại rau được ví như thuốc an thần tự nhiên, dưỡng tim, bổ phổi và cực giàu canxi, sắt
Ít ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt như...
Thứ nước thơm nức mũi, không chỉ giải khát mà còn chống lại tiểu đường, ung thư, bệnh tim mạch
Nhiều người uống nước chanh leo chỉ đơn thuần để giải khát mà không biết nó mang lại...
3 loại da cá tốt nhất để ăn và những loại cần tránh theo chuyên gia dinh dưỡng
Không phải ai cũng biết rằng da cá rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức...
Người phụ nữ phát hiện sỏi dạ dày to bằng quả bóng bàn sau 1 tuần ăn măng
Măng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn...
3 sai lầm khi rửa rau củ khiến càng rửa càng bẩn, thậm chí chất dinh dưỡng “tan biến” hết
Một việc đơn giản như rửa rau củ trên thực tế vẫn có rất nhiều người làm sai.
Ăn thịt đúng cách còn tốt hơn ăn ít thịt, đây là cách ăn thịt được khuyến cáo
Ăn nhiều thịt chứa axit béo bão hòa và cholesterol làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch. Đó là...
4 thực phẩm màu vàng là “tứ bảo” cân bằng nội tiết tố, giúp phụ nữ trẻ lâu
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết tố, tốc độ lão hóa của chị em phụ...
Dinh dưỡng đối với sự phát triển của thế hệ trẻ
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất của thế hệ trẻ.
Ăn sáng đúng cách giảm cân nhanh: 6 bữa sáng dưới 400 calo cực tốt cho chị em cần thải mỡ sau Tết
Việc giảm cân sau Tết chưa bao giờ dễ dàng đến thế khi chị em ăn đều những bữa sáng dưới...
Loại lá thơm nức không thể thiếu trong mâm cơm Việt ngày Tết giúp thúc đẩy trao đổi chất, ngăn ngừa lão hóa
Dù không phải món ăn chính mà chỉ đóng vai trò như một gia vị nhưng loại lá này lại không thể...
Người phụ nữ có làn da trẻ ra 6 tuổi chỉ sau nửa tháng sử dụng loại nước ép bình dân quen thuộc, làm sáng mờ thâm hiệu quả
Nước ép từ loại quả quen thuộc có thể mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da.
Rau củ tốt nhưng nấu sai cách cũng vô ích, chuyên gia tiết lộ 5 mẹo nấu để giữ tối đa dinh dưỡng
Cách chế biến rau củ hay bất cứ thực phẩm nào khác đều quyết định lượng dinh dưỡng...
4 kiểu chế biến làm lãng phí tới 80% dinh dưỡng trong rau củ nhưng hiếm ai chưa từng mắc
Cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra vitamin C, nên phải bổ sung từ chế độ ăn uống, nhất...
6 trái cây ăn chung gây mất chất, khó chịu cho cơ thể nếu ăn nhiều
Trái cây tốt, mỗi loại mang hương vị riêng nhưng kết hợp sai cách có thể làm giảm dinh...
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 thói quen ăn uống bào mòn sức khỏe của bạn
Theo Eat This, thói quen ăn uống kém lành mạnh dẫn đến rối loạn chuyển hóa, gây mất cân bằng...
Thực trạng an ninh dinh dưỡng của phụ nữ tuổi sinh đẻ tại hộ gia đình 3 xã miền núi thuộc huyện Yên Thế, tỉnh Bắc Giang
300 phụ nữ tuổi từ 29-49 ở huyện Yên Thế, Bắc Giang được chọn để thực hiện nghiên cứu...
Thực trạng và giải pháp về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi tại Việt Nam
Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi làm gia tăng tỷ lệ tử vong, kéo dài thời gian nằm viện, tăng...
Bát nước mắm ăn thừa sau 4 tiếng sẽ sản sinh ra chất gây ung thư? Biết được SỰ THẬT sẽ giúp bạn dùng sao cho đúng
Thông tin trên khiến nhiều người cảm thấy hoang mang, lo lắng bởi lẽ đó cũng là thói quen mà...
Từng nặng gần 90kg, nữ bác sĩ chia sẻ bí quyết giảm thành công 30kg nhờ 3 điều ít ai để ý
Nữ bác sĩ quyết tâm tìm cho bản thân những bí quyết riêng để quá trình giảm cân diễn ra suôn...
Nghiên cứu hơn 216.000 người tiết lộ loại thịt có thể làm tăng 46% nguy cơ mắc tiểu đường
Đây là loại thịt quen thuộc, được nhiều người ưa thích nhưng nếu ăn quá thường xuyên có...
Các chuyên gia chỉ ra các giải pháp "Nuôi dưỡng tương lai bằng dinh dưỡng bền vững"
Đó cũng là thông điệp của Hội nghị Dinh dưỡng châu Á vừa diễn ra tại Thành Đô (Trung...
Nữ Trí thức
-
Kỷ niệm 15 năm Chương trình Giải thưởng L'ORÉAL - UNESCO "Vì sự phát triển phụ nữ trong Khoa học" tại Việt Nam
-
Hiệp hội hữu Nghị Malaysia - Việt Nam tổ chức lễ kỷ niệm 79 năm Quốc Khánh Nước CHXHCN Việt Nam
-
Khảo sát sản phẩm tham gia Triển lãm Sản phẩm khoa học và công nghệ tại Hội nghị INWES-APNN 2024
Từ LAB tới thị trường
-
Nhan sắc ngoài đời của "yêu tinh nhện" trong "Black Myth: Wukong" khiến game thủ cảm thán: "Ủa rồi là yêu tinh hay tiên nữ?"
-
Lộ diện ông trùm đứng sau Black Myth: Wukong: Sở hữu công ty giá trị tỷ đô, lọt danh sách 30 Under 30” của Forbes
-
Nghiên cứu mới phát hiện não bộ có thể tạo ra nhiều bản sao ký ức
Video
-
Cảnh báo hơn 75 tuyến phố ở Hà Nội có thể ngập trong những giờ tới
Sáng ngày 10/9, Trung tâm Dự báo Khí tượng thuỷ văn quốc gia đã đưa ra cảnh báo về tình trạng ngập lụt với khu vực nội thành Hà Nội. -
"Nàng Tấm" Rima Thanh Vy: "Một người từng nói nếu có tôi sẽ không có họ"
-
Hà Nội: Khu vực Lê Trọng Tấn, Hoài Đức ngập sâu sau đêm mưa lớn
-
Toàn cảnh Cầu Chương Dương và Cầu Long Biên trong sáng 10/9
