![]() |
Cha mẹ chuẩn bị đồ dùng để con đón khai giảng năm học mới |
Sau kỳ nghỉ hè dài, nhiều em học sinh thay đổi nhịp sinh hoạt. Các chuyên gia khuyến nghị cha mẹ nên điều chỉnh lại giờ giấc ăn, ngủ, vận động của con để phù hợp với lịch học. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp vận động thường xuyên sẽ giúp trẻ có nền tảng thể chất tốt khi bước vào năm học.
Bên cạnh đó, tâm lý cũng quan trọng không kém. Đặc biệt với học sinh lớp 1 hoặc những em chuyển cấp, cảm giác lo lắng, bỡ ngỡ là điều dễ gặp. Cha mẹ cần lắng nghe, chia sẻ, tạo cho con sự an tâm thay vì áp đặt hay so sánh với bạn bè. Nhiều phụ huynh thường chú trọng mua sắm quần áo, cặp sách, sách vở mới cho con.
Tuy nhiên, điều cần thiết không chỉ là đầy đủ mà còn phải phù hợp. Một chiếc cặp nhẹ, đúng kích cỡ, sách vở sắp xếp gọn gàng giúp trẻ giảm áp lực khi mang theo đến trường. Đồng phục, giày dép cũng nên được lựa chọn theo tiêu chí thoải mái, dễ vận động. Cha mẹ có thể để con cùng tham gia chọn đồ dùng học tập nhằm khơi gợi sự hứng khởi trước thềm năm học.
Thay vì chờ đến khi nhà trường giao bài vở mới bắt đầu, phụ huynh nên giúp con hình thành lại thói quen học tập ngay từ cuối kỳ nghỉ hè. Chỉ cần mỗi ngày 30–45 phút ôn luyện nhẹ nhàng cũng đủ để trẻ khởi động tinh thần, tránh tình trạng “sốc” khi quay lại nhịp học. Ngoài kiến thức, cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ quản lý thời gian, sắp xếp góc học tập, tự chuẩn bị đồ dùng. Những kỹ năng nhỏ này tạo cho con tính chủ động và cảm giác trách nhiệm.
Trường học không chỉ là nơi tiếp nhận tri thức mà còn là môi trường rèn luyện kỹ năng giao tiếp, hợp tác. Trước khai giảng, cha mẹ nên trò chuyện với con về việc xây dựng mối quan hệ bạn bè, ứng xử tôn trọng thầy cô, biết chia sẻ và giúp đỡ bạn trong lớp. Việc rèn kỹ năng tự lập như tự đi học, biết giữ gìn đồ dùng cá nhân, tự chuẩn bị bữa sáng cũng cần được ưu tiên. Đây là những hành trang thực tế, giúp trẻ tự tin hòa nhập môi trường mới.
Khai giảng chỉ là khởi đầu. Điều quan trọng là sự đồng hành xuyên suốt của gia đình trong cả năm học. Phụ huynh nên duy trì thói quen trao đổi thường xuyên với giáo viên, theo dõi sự tiến bộ của con nhưng không gây áp lực quá mức về điểm số. Một số cha mẹ chọn cách cùng con đọc sách, tham gia hoạt động ngoại khóa, hay đơn giản là lắng nghe con kể về một ngày ở trường. Những điều tưởng nhỏ bé ấy lại là sợi dây gắn kết, giúp trẻ cảm thấy việc học không phải là gánh nặng mà là hành trình có sự chia sẻ.
Khai giảng không chỉ là lễ hội của thầy trò mà còn là thời điểm để phụ huynh nhìn lại cách đồng hành cùng con. Chuẩn bị đầy đủ cả về thể chất, tâm lý, kỹ năng và sự gắn kết gia đình chính là món quà ý nghĩa nhất cha mẹ có thể trao cho con khi bước vào năm học mới.
Không phải ai cũng sẽ thích mình, bài học cha mẹ cần dạy con từ sớm
Trong quá trình trưởng thành, trẻ không tránh khỏi những lúc bị bạn bè từ chối hay không được yêu thích. Làm sao để cha mẹ giúp con chấp nhận thực tế này vẫn giữ sự tự tin nhân ái?