Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Theo các nhà khoa học Thụy Điển, một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm lành mạnh có thể giúp người cao tuổi làm chậm quá trình phát triển bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.
5 dáng giày Mary Jane hot nhất thu đông năm nay, hội 'IT Girl' từ châu Á đến trời Tây đều sở hữu ít nhất 1 em

5 dáng giày Mary Jane hot nhất thu đông năm nay, hội "IT Girl" từ châu Á đến trời Tây đều sở hữu ít nhất 1 em

Cùng tên gọi là Mary Jane nhưng có đến 5 kiểu dáng giày siêu phẩm cho...
Giảm 39kg sau 5 tháng, không tăng cân lại, cô gái chỉ 'mẹo' giảm cân lành mạnh

Giảm 39kg sau 5 tháng, không tăng cân lại, cô gái chỉ "mẹo" giảm cân lành mạnh

Từ 99kg, nhờ giảm cân khoa học theo từng giai đoạn, cân nặng hiện...
70% tốc độ lão hóa có thể kiểm soát được, 6 việc nên tránh để trẻ lâu

70% tốc độ lão hóa có thể kiểm soát được, 6 việc nên tránh để trẻ lâu

Khoảng 30% tốc độ lão hóa là do gen quyết định, nghĩa là 70% còn lại...
Nữ chính 'Diva của đảo hoang' có phong cách siêu trẻ trung, ít ai ngờ đã ngoài 30 tuổi

Nữ chính "Diva của đảo hoang" có phong cách siêu trẻ trung, ít ai ngờ đã ngoài 30 tuổi

Phong cách của Park Eun Bin có thể trở thành nguồn cảm hứng mặc đẹp...
Ăn sống củ này khi đói buổi sáng để nhận cả tá lợi ích sức khỏe, làm đẹp

Ăn sống củ này khi đói buổi sáng để nhận cả tá lợi ích sức khỏe, làm đẹp

Nhiều người biết ăn tỏi có lợi cho sức khỏe, nhưng lại không biết...
Ngắm style thu đông của ''ngọc nữ'' Baifern Pimchanok, chỉ muốn học theo ngay vì có quá nhiều item xinh xắn

Ngắm style thu đông của ''ngọc nữ'' Baifern Pimchanok, chỉ muốn học theo ngay vì có quá nhiều item xinh xắn

Muốn mặc đẹp hơn vào mùa lạnh thì bạn nên nghía qua tủ đồ thu đông...
Chị gái ruột của G-Dragon: U45 có style thời trang cá tính, cách phối đồ cực chất chơi

Chị gái ruột của G-Dragon: U45 có style thời trang cá tính, cách phối đồ cực chất chơi

Ở tuổi 40, chị gái của G-Dragon khiến nhiều người trầm trồ với gu...
Thứ ai cũng ngủ cùng này có thể bẩn hơn bồn cầu, 2 việc bác sĩ khuyên làm

Thứ ai cũng ngủ cùng này có thể bẩn hơn bồn cầu, 2 việc bác sĩ khuyên làm

Nếu nó không được vệ sinh trong vòng 1 tuần thì sẽ chứa lượng vi...
Mẹ 2 con Đặng Thu Thảo khoe eo thon con kiến, bí quyết nhờ 2 thói quen ăn uống thông minh

Mẹ 2 con Đặng Thu Thảo khoe eo thon con kiến, bí quyết nhờ 2 thói quen ăn uống thông minh

Áp dụng 2 thói quen đúng cách, Đặng Thu Thảo luôn có eo thon con kiến bất...
Vì sao thời trang của Ninh Dương Lan Ngọc (Chị đẹp đạp gió rẽ sóng) ngày càng trẻ trung?

Vì sao thời trang của Ninh Dương Lan Ngọc (Chị đẹp đạp gió rẽ sóng) ngày càng trẻ trung?

Nhờ 4 bí kíp sau đây, Ninh Dương Lan Ngọc có được phong cách trẻ trung...
Style đời thường của ''mợ Ba'' Kaity Nguyễn: Mê đồ tông màu pastel, 'vibe' tiểu thư nhà giàu tràn màn hình

Style đời thường của ''mợ Ba'' Kaity Nguyễn: Mê đồ tông màu pastel, "vibe" tiểu thư nhà giàu tràn màn hình

Qua phong cách thời trang cũng có thể thấy được phong thái tiểu thư,...
Kỳ Duyên từng giảm 10kg trong 45 ngày, chế độ đặc biệt khoa học, đáng để học hỏi

Kỳ Duyên từng giảm 10kg trong 45 ngày, chế độ đặc biệt khoa học, đáng để học hỏi

Bí quyết giữ dáng của Kỳ Duyên luôn nhận được sự quan tâm của...
Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến những cơn động kinh, dấu hiệu cảnh báo bạn đang 'dư thừa nước'

Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến những cơn động kinh, dấu hiệu cảnh báo bạn đang "dư thừa nước"

Theo như những gì mọi người chứng kiến thì ngôi sao 58 tuổi này xuất...
Loại rau ‘quét sạch’ mỡ máu được dược sĩ Anh khen hết lời: Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ

Loại rau ‘quét sạch’ mỡ máu được dược sĩ Anh khen hết lời: Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ

Một nghiên cứu khoa học cho thấy ăn loại rau này có thể giúp giảm cả...
Phụ nữ Pháp phối quần jeans cùng 4 kiểu giày này để ghi điểm thanh lịch tuyệt đối

Phụ nữ Pháp phối quần jeans cùng 4 kiểu giày này để ghi điểm thanh lịch tuyệt đối

Chỉ cần phối 4 mẫu giày này với chiếc quần jeans là bạn sẽ trông có...
“Giảm 2 trắng, tăng 2 đen” trong ăn uống nếu muốn có trái tim khỏe mạnh

“Giảm 2 trắng, tăng 2 đen” trong ăn uống nếu muốn có trái tim khỏe mạnh

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa...