Thêm 1 loại hạt vào sữa giúp bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa tắc nghẽn - phụ nữ uống còn hưởng nhiều lợi ích thời kỳ mãn kinh

Thêm 1 loại hạt vào sữa giúp bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa tắc nghẽn - phụ nữ uống còn hưởng nhiều lợi ích thời kỳ mãn kinh

Việc bổ sung mè đen không chỉ giúp bảo vệ mạch máu, giảm cholesterol mà còn mang lại lợi ích đặc biệt quan trọng cho phụ nữ sau tuổi 30, nhất là trong và sau thời kỳ mãn kinh.
Vitamin C giúp bảo vệ phổi khỏi tổn thương do ô nhiễm không khí

Vitamin C giúp bảo vệ phổi khỏi tổn thương do ô nhiễm không khí

Một nghiên cứu mới cho thấy chất chống oxy hóa phổ biến này có thể...
Người trên 50 tuổi uống vitamin này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngừa bệnh mãn tính

Người trên 50 tuổi uống vitamin này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngừa bệnh mãn tính

Vitamin D3 có thể giúp duy trì chiều dài của telomere. Nếu telomere ngắn...
3 mẹ con cùng mắc ung thư phổi dù cả nhà không ai hút thuốc, nguyên nhân ít ai ngờ

3 mẹ con cùng mắc ung thư phổi dù cả nhà không ai hút thuốc, nguyên nhân ít ai ngờ

Sau khi người mẹ qua đời vì ung thư phổi, 2 người con trai lo lắng đi...
Ngày càng nhiều người bị đột quỵ? Bác sĩ khuyên: Chớ dại đụng nhiều 4 món ngon này

Ngày càng nhiều người bị đột quỵ? Bác sĩ khuyên: Chớ dại đụng nhiều 4 món ngon này

Số người được chẩn đoán nhồi máu não đang tăng nhanh trong những...
Sống trọn vẹn hơn nhờ chủ động quản lý đường huyết

Sống trọn vẹn hơn nhờ chủ động quản lý đường huyết

Nhờ sự hỗ trợ của các giải pháp khoa học tiên tiến, người sống...
Mùa đông bao lâu gội đầu một lần là chuẩn nhất?

Mùa đông bao lâu gội đầu một lần là chuẩn nhất?

Tần suất gội đầu là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe...
2 loại đậu ăn nhiều 'phá gan', ngon bổ mấy cũng hạn chế

2 loại đậu ăn nhiều "phá gan", ngon bổ mấy cũng hạn chế

Trong suy nghĩ của nhiều người, đậu luôn là nhóm thực phẩm lành...
Bác sĩ chia sẻ một loại nước trái cây 3 thành phần có thể giúp làn da 'sáng từ gốc' trong suốt mùa đông

Bác sĩ chia sẻ một loại nước trái cây 3 thành phần có thể giúp làn da "sáng từ gốc" trong suốt mùa đông

Nếu bạn muốn có làn da sáng và rạng rỡ suốt mùa đông, một bác sĩ...
8 loại rau mà người Nhật ăn mỗi ngày, càng ăn càng khỏe, sống lâu: Ở chợ Việt mua rất dễ

8 loại rau mà người Nhật ăn mỗi ngày, càng ăn càng khỏe, sống lâu: Ở chợ Việt mua rất dễ

Thói quen ăn rau mỗi ngày giúp người Nhật duy trì sức khỏe và tuổi...