Cụ bà sống thọ 114 tuổi nhờ 4 thói quen đơn giản: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng khắt khe

Thói quen giúp cụ bà này sống thọ hơn 100 tuổi rất đơn giản và ít tốn kém.

38 giây sinh tử: Khoảnh khắcngười phụ nữ ngưng tim ngay trong phòng khám và cuộc chạy đua nghẹt thở của bác sĩ

Sau thời khắc "chạy đua với tử thần", tim bệnh nhân đập trở lại, nhịp thở được duy trì bằng máy.

Ít ai ngờ: Món ăn này giàu kali gấp 30 lần nấm hương, ăn cách ngày giúp người trung niên - cao tuổi khỏe chân, bổ gan

Khoai môn không chỉ là món ăn dân dã mùa đông mà còn là “kho báu” dinh dưỡng ít người chú ý. Với hàm lượng kali vượt trội, ăn khoai môn...

Nhiều ca nhồi máu cơ tim xảy ra đúng lúc này: 10 thời điểm tim dễ "gục" nhất, đáng tiếc nhiều người chủ quan bỏ qua

Khi xuất hiện đau ngực kéo dài, khó thở, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn không rõ nguyên nhân, đừng chần chừ - gọi cấp cứu ngay lập tức.

Hạt dẻ - món ăn cứu đói mùa đông hay “cái bẫy” sức khỏe? 3 nhóm người nên dừng lại

Mùa đông, hạt dẻ nóng hổi được nhiều người xem là món ăn vặt bổ dưỡng, giúp giữ ấm và tăng năng lượng. Thế nhưng, đằng sau hương...

Loại rau giàu canxi gấp 7 lần nước hầm xương, bổ không kém sữa, quét sạch mỡ máu: Chợ Việt bán nhiều vô kể

Loại rau này sẵn có ở Việt Nam, không chỉ nhiều canxi mà còn giàu các loại vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa...

Sau mãn kinh, tôi mới hiểu vì sao đêm nào cũng vã mồ hôi: Hóa ra cơ thể đang "xin" được ăn uống tử tế hơn

Và hóa ra, chỉ cần ăn uống tử tế hơn một chút, cơ thể phụ nữ trung niên đã biết cách tự "hạ nhiệt".

Từ giờ đến Tết, sáng ngủ dậy chăm uống loại nước này sẽ giúp giảm mỡ "thần tốc", da lại láng mịn như tuổi đôi mươi

Đôi khi, bí quyết để đẹp dáng, đẹp da không nằm ở điều gì quá phức tạp, mà bắt đầu từ một thói quen nhỏ nhưng đúng và đủ, được...

Uống vitamin cả năm trời vẫn không hiệu quả - có thể bạn đã uống sai: Thời gian tốt nhất trong ngày để dùng từng loại vitamin

Nếu dùng vitamin sai, đôi khi có thể gây hại như ngộ độc vi chất, ảnh hưởng gan thận, rối loạn tiêu hóa…

Bác sĩ ung bướu phát hiện ung thư vú dù không hề có triệu chứng: Lời cảnh tỉnh cho hàng triệu phụ nữ nghĩ mình "nguy cơ thấp"

Các chuyên gia nhấn mạnh: Không phải mọi khối u đều là ung thư, nhưng bất kỳ thay đổi nào kéo dài hoặc khác thường đều cần được kiểm...

Nghiên cứu Mỹ chỉ ra: Uống hơn 1 ly cà phê mỗi ngày, chúc mừng tuổi thọ của bạn sẽ thay đổi đáng kể

Một nghiên cứu mới của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan cho thấy thói quen uống cà phê ở độ tuổi trung niên có thể mang lại lợi ích...

Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư đại tràng, ĐH Harvard cảnh báo: 4 món âm thầm gây hại, ăn thường xuyên sau này hối hận

Bên cạnh các yếu tố như di truyền, thói quen ăn uống hàng ngày được các bác sĩ cảnh báo là có ảnh hưởng không nhỏ đến nguy cơ mắc bệnh...

Các nhà khoa học tìm ra cách “trẻ hóa” trứng cho IVF Cánh cửa mới cho phụ nữ mang thai sau tuổi 40

Nếu được chứng minh an toàn và hiệu quả, kỹ thuật này có thể thay đổi cách y học sinh sản tiếp cận vấn đề sinh con muộn, đặc biệt...

“Hạnh phúc chào Xuân 2026”- giảm gánh nặng kinh tế cho các cặp vợ chồng hiếm muộn

Nhân dịp năm mới và chào mừng Ngày Thầy thuốc Việt Nam, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội triển khai chương trình “Hạnh phúc chào...

Loại đồ uống quen thuộc dùng đúng cách có lợi cho thận, còn ngăn ngừa sỏi thận: Người Việt uống nhiều mà không biết

Sỏi thận từ lâu đã được xem là “cơn ác mộng” của nhiều người trưởng thành. Điều thú vị là trong các nghiên cứu dịch tễ học...

Mỹ cảnh báo 1 loại nước nhiều người tưởng lành mạnh nhưng uống thường xuyên cực hại thận, ảnh hưởng cả tim mạch

Việc lạm dụng loại nước này khi cơ thể không thực sự cần có thể âm thầm gây hại cho thận.

Từ nay đến Tết, cứ thường xuyên ăn loại hạt này bảo sao giảm cân tự nhiên, hạ đường huyết hiệu quả: Lúc nào chợ Việt cũng có sẵn

Đây là món ăn vặt quen thuộc nhưng ít ai biết rằng nó còn mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với những người có...

Nghi ngờ đã ăn phải thịt lợn nhiễm bệnh? Đừng hoảng loạn - tuyệt đối không làm 3 việc này

Dịch tả lợn châu Phi không lây sang người, nhưng việc tiêu thụ thịt lợn bệnh tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm và nhiễm khuẩn, đặc...