Uống vitamin cả năm trời vẫn không hiệu quả - có thể bạn đã uống sai: Thời gian tốt nhất trong ngày để dùng từng loại vitamin

Nếu dùng vitamin sai, đôi khi có thể gây hại như ngộ độc vi chất, ảnh hưởng gan thận, rối loạn tiêu hóa…

Bác sĩ ung bướu phát hiện ung thư vú dù không hề có triệu chứng: Lời cảnh tỉnh cho hàng triệu phụ nữ nghĩ mình "nguy cơ thấp"

Các chuyên gia nhấn mạnh: Không phải mọi khối u đều là ung thư, nhưng bất kỳ thay đổi nào kéo dài hoặc khác thường đều cần được kiểm...

Nghiên cứu Mỹ chỉ ra: Uống hơn 1 ly cà phê mỗi ngày, chúc mừng tuổi thọ của bạn sẽ thay đổi đáng kể

Một nghiên cứu mới của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan cho thấy thói quen uống cà phê ở độ tuổi trung niên có thể mang lại lợi ích...

Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư đại tràng, ĐH Harvard cảnh báo: 4 món âm thầm gây hại, ăn thường xuyên sau này hối hận

Bên cạnh các yếu tố như di truyền, thói quen ăn uống hàng ngày được các bác sĩ cảnh báo là có ảnh hưởng không nhỏ đến nguy cơ mắc bệnh...

Các nhà khoa học tìm ra cách “trẻ hóa” trứng cho IVF Cánh cửa mới cho phụ nữ mang thai sau tuổi 40

Nếu được chứng minh an toàn và hiệu quả, kỹ thuật này có thể thay đổi cách y học sinh sản tiếp cận vấn đề sinh con muộn, đặc biệt...

“Hạnh phúc chào Xuân 2026”- giảm gánh nặng kinh tế cho các cặp vợ chồng hiếm muộn

Nhân dịp năm mới và chào mừng Ngày Thầy thuốc Việt Nam, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội triển khai chương trình “Hạnh phúc chào...

Loại đồ uống quen thuộc dùng đúng cách có lợi cho thận, còn ngăn ngừa sỏi thận: Người Việt uống nhiều mà không biết

Sỏi thận từ lâu đã được xem là “cơn ác mộng” của nhiều người trưởng thành. Điều thú vị là trong các nghiên cứu dịch tễ học...

Mỹ cảnh báo 1 loại nước nhiều người tưởng lành mạnh nhưng uống thường xuyên cực hại thận, ảnh hưởng cả tim mạch

Việc lạm dụng loại nước này khi cơ thể không thực sự cần có thể âm thầm gây hại cho thận.

Từ nay đến Tết, cứ thường xuyên ăn loại hạt này bảo sao giảm cân tự nhiên, hạ đường huyết hiệu quả: Lúc nào chợ Việt cũng có sẵn

Đây là món ăn vặt quen thuộc nhưng ít ai biết rằng nó còn mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với những người có...

Nghi ngờ đã ăn phải thịt lợn nhiễm bệnh? Đừng hoảng loạn - tuyệt đối không làm 3 việc này

Dịch tả lợn châu Phi không lây sang người, nhưng việc tiêu thụ thịt lợn bệnh tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm và nhiễm khuẩn, đặc...

Loại quả nhỏ bé được vinh danh “Hương vị của năm 2026”: Giàu vitamin C vượt trội, tốt cho tim mạch và miễn dịch

Từ một loại quả ít người biết đến, lý chua đen đang dần được nhìn nhận như lựa chọn đáng giá cho sức khỏe hiện đại - nhỏ bé nhưng...

Cùng là "thần dược" cho nhan sắc nhưng uống Vitamin A và Vitamin E cùng lúc được không? Chuyên gia cảnh báo 3 lưu ý "sống còn"

Nếu bạn đang dùng thực phẩm bổ sung vitamin A và vitamin E, điều quan trọng là phải biết cách kết hợp chúng một cách an toàn vào chế độ ăn...

Một loại vitamin quen thuộc đang được khoa học "điểm danh": "Ăn" đều mỗi ngày, da săn chắc, collagen được kích hoạt từ trong ra ngoài

Dù bạn có bổ sung collagen từ bên ngoài hay không, nếu thiếu vitamin này, quá trình này vẫn khó diễn ra hiệu quả.

Đầu năm không cần ép mình giảm cân khắc nghiệt: Chỉ cần chỉnh lại 4 thói quen này, cơ thể sẽ tự "gọn" dần

Tin tốt là, bạn không cần "đánh vật" với cân nặng. Chỉ cần thay đổi 4 thói quen dưới đây, cơ thể sẽ dần tự cân bằng lại.

Vì sao nhiều người mới ngoài 40 đã bắt đầu có "mùi người già"? Không phải do ở bẩn như nhiều người vẫn nghĩ

Và trái với suy nghĩ phổ biến, hiện tượng này không liên quan nhiều đến chuyện vệ sinh cá nhân.

Nhật Bản phát sốt với "sinh tố củ cải": Uống mỗi ngày, người phụ nữ giảm 6kg sau 4 tháng, cơ thể trẻ ra 15 tuổi

Người khởi xướng trào lưu này là Aoki Kumiko, chuyên gia dinh dưỡng kiêm cố vấn giảm cân tại Nhật.

Chế độ ăn được nhiều phụ nữ trung niên - mãn kinh "quảng bá" vì hứa hẹn giảm cân trong 3 tháng thật sự là gì, ai không nên thử?

Liệu chế độ ăn này có thực sự phù hợp với tất cả mọi người?

Mùa đông nhất định đừng bỏ qua rau cải cúc: Vừa giúp ngủ ngon hơn, vừa “giải nhiệt” cho gan và hỗ trợ cơ thể thải độc tự nhiên

Khi mùa đông đến, cơ thể dễ rối loạn giấc ngủ, gan “nóng” và tiêu hóa chậm lại. Đây là lúc những loại rau lành tính như rau cải cúc...