Cụ bà 100 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ là tránh xa muối, rượu và thuốc lá

Ở tuổi 100, cụ bà ở Ruth Lemay (Mỹ) vẫn tự nấu ăn, tập gym ba buổi mỗi tuần. Bí quyết sống thọ của bà là tránh muối, rượu, thuốc lá,...

Đừng bỏ lỡ 3 loại rau mùa thu rẻ tiền nhưng là "vua canxi tự nhiên" cho cả gia đình

Trong số rất nhiều loại rau củ, có 3 loại được mệnh danh là "vua canxi tự nhiên" nhờ hàm lượng canxi cao, dễ mua và dễ chế biến.

Nguy cơ bệnh dạ dày tăng vọt chỉ vì 3 việc tưởng vô hại mà ai cũng làm hàng ngày

Các bác sĩ tiêu hóa cảnh báo rằng những thói quen tưởng chừng vô hại, nếu duy trì lâu dài, có thể trở thành yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm...

Tôi quyết tâm leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy, thật không ngờ cơ thể có 4 thay đổi, xương chắc khỏe đáng mơ ước

Cứ tưởng rằng leo cầu thang bộ một chút cho giảm cân, nhẹ người nhưng hóa ra thứ tôi nhận được còn hơn cả mong đợi.

Người phụ nữ 100 tuổi gây sốt vì bài tập thể dục tại phòng gym tiết lộ bí quyết khỏe mạnh, đủ sức đến phòng tập 3 lần/tuần

Người phụ nữ trăm tuổi này sống trong ngôi nhà riêng của mình, thích nấu ăn, lái xe ô tô cho đến năm 98 tuổi và từng làm người mẫu.

Bác sĩ tiết lộ: Đây là thủ phạm khiến nội tiết tố nữ mất cân bằng và tâm trạng “lên xuống như tàu lượn”

Đây là nguyên nhân gây tăng cân, nhưng đồng thời cũng là nguyên nhân sâu xa khiến các hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh trở nên tồi tệ...

Có thể nhiều cặp đôi chưa biết: Ăn gì để tăng cơ hội IVF thành công?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Nếu bạn không mắc 4 căn bệnh này trước 50 tuổi thì sẽ giảm nguy cơ bị ung thư khi về già, đừng lo lắng quá nhiều!

Trong những năm gần đây, tỉ lệ mắc ung thư ngày càng tăng, đặc biệt là sau khi bước vào tuổi trung niên, khiến nhiều người luôn cảm...

Herbalife Việt Nam lan tỏa lối sống lành mạnh qua “Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng” lần 5

Herbalife Việt Nam phối hợp Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức sự kiện lần 5 tại Hà Nội, thu hút hàng ngàn người tham gia, lan tỏa kiến thức...

Người phụ nữ giảm cân bằng cách “cắt cơm” đối mặt với gan nhiễm mỡ, men gan cao

Một năm kiêng cơm để giảm cân giúp bà Ngô (45 tuổi, Trung Quốc) giảm gần 20 kg, do cắt tinh bột quá mức bà phải đối mặt với gan nhiễm mỡ...

7 dấu hiệu này xuất hiện như một bằng chứng cho thấy bạn đang gầy đi, hãy xem bạn có bao nhiêu!

Đôi khi, những thay đổi trong cơ thể còn "thành thật" hơn nhiều so với con số trên cân.

Đừng vội vứt vỏ chuối, vì bạn có thể bỏ lỡ ‘kho báu dinh dưỡng’ cho sức khỏe và sắc đẹp

Chỉ cần biết cách tận dụng, bạn có thể biến vỏ chuối thành “bí quyết” làm đẹp và sống khỏe vừa tự nhiên vừa tiết kiệm.

Nữ ca sĩ chia sẻ cơn ác mộng mang tên "vỡ mạch máu não ở tuổi 34": Bắt đầu là những cơn đau đầu "dữ dội như sét đánh"

Chẩn đoán này đã khiến cô nhận thức sâu sắc về giá trị của sức khỏe và cần phải chăm sóc cơ thể mình mỗi ngày.

Nhiều người đang mắc sai lầm: Uống thuốc hạ huyết áp xong vẫn ăn 3 món quen thuộc, hậu quả có thể dẫn đến tử vong

Nếu chế độ ăn uống không được điều chỉnh, một số loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả của thuốc, thậm chí khiến mạch máu...

6 năm, 2 lần chuyển phôi, 3 thiên thần nhỏ: Trọn vẹn hành trình IVF hạnh phúc

Sáu năm, 2 lần chuyển phôi, 3 thiên thần nhỏ chào đời - hành trình hạnh phúc được tạo nên từ nỗ lực bền bỉ của đội ngũ chuyên môn và...

Nhồi máu cơ tim giữa biển, bệnh nhân Ấn Độ được cứu sống trong gang tấc

Chỉ chưa đầy 30 phút khẩn trương trong phòng Cathlab, các bác sĩ tim mạch đã đưa bệnh nhân trở về từ cõi chết.

Người cao tuổi đi ngủ quá sớm có nguy cơ gì? Nhiều bác sĩ khuyên người trên 65 tuổi nên cố gắng ngủ vào thời điểm này

Nhiều bác sĩ lại cho rằng đi ngủ quá sớm không phải là lựa chọn tốt nhất, đặc biệt là đối với người cao tuổi trên 65 tuổi.

Có thể chọn ngày làm IVF để sinh con đúng thời điểm mong muốn không? Bác sĩ sản khoa mách các mẹ cách "cộng trừ" để chuyển phôi

Các mẹ bầu làm IVF có một đặc quyền mà mẹ bầu tự nhiên không có, đó là được "chọn ngày chuyển phôi” ngày sinh con theo kế hoạch của...