8 loại rau mà người Nhật ăn mỗi ngày, càng ăn càng khỏe, sống lâu: Ở chợ Việt mua rất dễ

Thói quen ăn rau mỗi ngày giúp người Nhật duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng thói quen này khi đi chợ Việt.

Đi ngủ lúc 10 giờ tối có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 60 tuổi, hãy làm 5 điều này khi ngủ để ngủ ngon, sống thọ

Câu hỏi đặt ra là, nếu đi ngủ quá sớm là không tốt, và đi ngủ quá muộn cũng không tốt, vậy thì thời điểm nào là tốt nhất cho sức...

Nếu bàn chân bạn xuất hiện 5 dấu hiệu này, có thể là cảnh báo bệnh nghiêm trọng: Hãy chú ý kỹ hơn khi rửa chân mỗi ngày

Hãy cảnh giác nếu bạn nhận thấy 5 dấu hiệu bất thường này ở bàn chân!

Cứu sống cho cụ bà 80 tuổi mắc ung thư dạ dày ở vùng “tử huyệt”

Thành công của ekip bác sĩ Vinmec Cần Thơ cho thấy, người bệnh hoàn toàn có cơ hội hồi phục nếu được phát hiện sớm, điều trị đúng...

Bộ phận siêu giàu collagen của quả trứng: Đem trộn với mật ong sẽ thành "thần dược" giúp da căng bóng, giảm mụn

Tuy nhiên, cần chống nắng kỹ sau khi dùng hỗn hợp chăm sóc da này.

Nếu muốn dưỡng gan và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông, bạn nên ăn thường xuyên món này

Món ăn này có màu sắc bắt mắt, giàu dinh dưỡng và chất xơ, rất tốt việc dưỡng gan và tăng cường sức khỏe trong mùa đông.

Thói quen xấu khiến Từ Hy Viên mất sớm, liều lĩnh tiêm "chất độc" vào người?

Nàng "Cỏ" Từ Hy Viên bất chấp tất cả vì muốn đẹp hơn.

Đi bộ 3.000 bước mỗi ngày có thể giúp trì hoãn Alzheimer tới 3 năm

Nghiên cứu kéo dài 14 năm đã cho thấy một thói quen vận động khiêm tốn có thể trì hoãn đáng kể chứng suy giảm nhận thức ở người cao...

Bắp cải - " Kho dinh dưỡng" tốt cho sức khoẻ

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm Việt, bắp cải còn là một “kho dinh dưỡng” thực thụ, giúp cơ thể khỏe mạnh từ hệ...

Nơi áo dài trở thành câu chuyện của người phụ nữ Việt hôm nay

Trải qua bao thăng trầm lịch sử, áo dài không chỉ là trang phục mà còn là tiếng nói văn hóa, thể hiện bản sắc Việt và niềm tự hào dân tộc...

Ba nhà thiết kế Việt mở màn mùa thời trang thu đông bằng “nghệ thuật thuần khiết”

Triển lãm “Aquafina | Art of Purity” , hoạt động mở màn của tuần lễ thời trang thu đông 2025 chính thức khai mạc, thu hút đông đảo giới mộ...

Aquafina Fashion Week: Hành trình 20 mùa rực rỡ

Đánh dấu hành trình 20 mùa rực rỡ, Tuần lễ thời trang Thu Đông 2025 trở lại với chủ đề #PureStyleShines, tôn vinh bản sắc Việt và khẳng...

Không phải cứ ăn nhiều chất xơ giảm táo bón, chuyên gia hé lộ chiến lược mới hiệu quả hơn bằng loại quả này

Dựa trên dữ liệu nghiên cứu, các nhà khoa học mới đây phát hiện quả kiwi mới chính là thực phẩm hiệu quả nhất trong việc cải thiện táo...

Năm 56 tuổi, tôi chợt phát hiện ra bí quyết để "không bị bệnh nặng" không phải là tập thể dục, mà ở 4 điểm này

Tôi quan sát bạn bè xung quanh và chợt nhận ra rằng bí quyết để "không bị bệnh nặng" bao gồm 4 điểm này.

Vụ tử vong tại Bệnh viện Thẩm mỹ Paris – Hồi chuông cảnh tỉnh cho ngành thẩm mỹ và thực trạng thuê phòng mổ

Khi vụ khởi tố ê-kíp phẫu thuật tại Bệnh viện Thẩm mỹ Paris gây rúng động dư luận, thực trạng “thuê phòng mổ” tại TP.HCM vẫn âm...

Khi chế độ ăn Keto không còn là “chìa khóa vàng” cho sức khỏe

Các nhà khoa học một lần nữa đặt ra nghi vấn về tính an toàn và hiệu quả của xu hướng ăn kiêng này.

Nữ Trí thức Khánh Hòa tham gia hội thi chạy bộ khỏe, đẹp cùng Trường Đại học Nha Trang

Phong trào chạy bộ khuyến khích phụ nữ chủ động chăm sóc sức khỏe thể chất, thúc đẩy sự phát triển toàn diện và là nét đẹp văn hóa,...

Nữ Trí thức Khánh Hòa chú trọng chăm sóc “sức khỏe hoàn hảo”

Sức khỏe hoàn hảo của nữ trí thức là một vấn đề quan trọng. Bởi, trọng trách của nữ trí thức không chỉ là thiên chức của phụ nữ,...