Tối 3/11, trên trang cá nhân, Phương Oanh đăng tải hình ảnh mới và có chia sẻ về sức khỏe hiện tại. Lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, nữ diễn viên gây chú ý với vẻ ngoài rạng rỡ. Kèm theo đó, Phương Oanh cập nhật thực đơn cho giai đoạn đầu của thai kỳ. Hiện tại, nữ diễn viên chú trọng các thực phẩm giàu chất xơ để bổ sung nhiều dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, Phương Oanh cũng chia sẻ có sự thay đổi sau khi mang thai. Theo đó, bà xã Shark Bình mỗi ngày ăn 6 bữa và "trộm vía" không bị chán ăn. "Ngày 6 bữa cơ cả nhà. Cũng may là Oanh không bị chán ăn, cũng không bị thèm ăn gì nhiều, cứ đói là ăn ít một, ăn rả rích cả ngày để có sức chống chọi với những cơn nghén vật", Phương Oanh tiết lộ.
![]() |
| Phương Oanh lộ diện hậu xác nhận mang song thai |
Vào tháng 7/2023, Phương Oanh và Shark Bình đã tổ chức lễ ăn hỏi sau thời gian dài yêu đương. Cặp đôi đã lên kế hoạch dự định làm tiệc cưới vào ngày 11/11 trên một du thuyền ở Hạ Long (Quảng Ninh). Tuy nhiên, đám cưới phải hoãn lại vì lý do sức khỏe của Phương Oanh sau khi mang thai không đảm bảo.
Theo đó, nữ diễn viên bị ốm nghén nặng, cơ thể mệt mỏi nên hạn chế đi lại, chỉ ở nhà dưỡng thai. Cặp đôi đã quyết định dời ngày trọng đại đến khi hai con chào đời cứng cáp. Phương Oanh và Shark Bình cũng mong muốn trong đám cưới có sự xuất hiện của cả hai nhóc tỳ. Bên cạnh đó, cặp đôi cũng có nhiều thời gian hơn để chuẩn bị chỉn chu cho ngày vui.
![]() |
| Phương Oanh cố gắng điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giàu chất xơ để bổ sung nhiều dinh dưỡng cho bản thân và em bé |
![]() |
| Để đảm bảo sức khỏe mẹ bầu, Shark Bình và Phương Oanh cũng đã quyết định hoãn cưới |

















Phản ứng của Phương Oanh về lời khuyên "bầu khoe ít thôi", Shark Bình cũng có động thái sau tin hoãn cưới
Phương Oanh mang song thai, hé lộ lý do hoãn đám cưới với Shark Bình
Shark Bình có hành động ngọt ngào vỗ về Phương Oanh trong giai đoạn ốm nghén nặng
Phương Oanh chính thức xác nhận mang thai, tiết lộ cảm giác lần đầu làm mẹ bầu
Cùng chuyên mục
Quấy rối tình dục: Từ ranh giới pháp lý đến hành động bảo vệ phụ nữ công sở
Lao động chăm sóc không lương: Gánh nặng vô hình của phụ nữ
Bạo lực với phụ nữ: Cuộc khủng hoảng chưa chịu lùi
Bình đẳng giới toàn cầu: Tiến bộ có, khoảng cách còn dài
Trao Giải Báo chí toàn quốc về Bình đẳng giới 2026 cho 24 tác phẩm xuất sắc
Đưa bình đẳng giới vào giảng dạy STEM từ các trường sư phạm