Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Theo các nhà khoa học Thụy Điển, một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm lành mạnh có thể giúp người cao tuổi làm chậm quá trình phát triển bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

7 hành động bác sĩ hết sức khuyên không nên nhưng bạn vẫn lặp lại hàng ngày

7 hành động bác sĩ hết sức khuyên không nên nhưng bạn vẫn lặp lại hàng ngày

Các thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày đôi khi còn có hại cho sức...
Ngoài cá, có 6 thực phẩm là “mỏ omega-3” nhưng nhiều người chưa biết để “đào”

Ngoài cá, có 6 thực phẩm là “mỏ omega-3” nhưng nhiều người chưa biết để “đào”

Khi nhắc tới ăn gì để bổ sung omega-3, hầu hết chúng ta đều nghĩ tới...
5 kiểu trang phục màu đen cần tránh nếu bạn không muốn trông già nua, lỗi mốt

5 kiểu trang phục màu đen cần tránh nếu bạn không muốn trông già nua, lỗi mốt

5 kiểu đồ màu đen sau đây dễ khiến bạn mất điểm sành điệu.
Trong bảng xếp hạng các 'máy gia tốc' lão hóa của phụ nữ, việc đầu tiên khiến chị em cực nhanh già nhưng lại thường bị bỏ qua

Trong bảng xếp hạng các "máy gia tốc" lão hóa của phụ nữ, việc đầu tiên khiến chị em cực nhanh già nhưng lại thường bị bỏ qua

Khi chúng ta không chăm chút bản thân, các dấu vết của lão hóa sẽ nhanh...
3 thói quen dễ khiến xương 'già sớm', nhiều người mắc phải cả 3

3 thói quen dễ khiến xương "già sớm", nhiều người mắc phải cả 3

Nhiều người nghĩ loãng xương là bệnh của người già, nhưng mắc...
Thanh Hằng và chồng lần đầu xuất hiện sau đám cưới, Hà Hồ chơi lớn trên thảm đỏ show Công Trí

Thanh Hằng và chồng lần đầu xuất hiện sau đám cưới, Hà Hồ chơi lớn trên thảm đỏ show Công Trí

Mỹ Tâm, Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng… cùng dàn khách mời nổi tiếng xuất...
Ngày “rớt dâu” là thời điểm vàng để kiểm tra 4 dấu hiệu của tình trạng tử cung lạnh

Ngày “rớt dâu” là thời điểm vàng để kiểm tra 4 dấu hiệu của tình trạng tử cung lạnh

Tử cung lạnh là một tình trạng phổ biến và gây hậu quả nghiêm...
5 item vải dạ được phụ nữ Pháp yêu thích: Khả năng giữ ấm không có chỗ chê, điểm sành điệu cũng đạt tuyệt đối

5 item vải dạ được phụ nữ Pháp yêu thích: Khả năng giữ ấm không có chỗ chê, điểm sành điệu cũng đạt tuyệt đối

Mùa đông nào 5 món đồ này cũng được các quý cô nước Pháp tìm mua.
Vương phi Kate Middleton chính là 'sách mẫu' diện trang phục màu sắc sang trọng, tinh tế

Vương phi Kate Middleton chính là "sách mẫu" diện trang phục màu sắc sang trọng, tinh tế

Muốn diện trang phục màu sắc chuẩn đẹp mà không "sến", chị em hãy...
MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên mong càng nhiều người trẻ và đẹp hơn

MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên mong càng nhiều người trẻ và đẹp hơn

“Bất kể là nam hay nữ giới đều mong muốn mình trẻ và đẹp nhưng...
4 thói quen sai lầm khiến 'vùng kín khô hạn triền miên', BS khuyến cáo chị em nên thay đổi gấp

4 thói quen sai lầm khiến "vùng kín khô hạn triền miên", BS khuyến cáo chị em nên thay đổi gấp

Đây đều là những thói quen chăm sóc "vùng kín" được nhiều chị em áp...
3 loại đồ uống quen thuộc 'đầu độc não bộ', làm tăng nguy cơ mất trí nhớ tới 39%

3 loại đồ uống quen thuộc "đầu độc não bộ", làm tăng nguy cơ mất trí nhớ tới 39%

Các nhà khoa học Đức đã phát hiện ra rằng việc uống nhiều 3 loại...
3 bất thường mỗi sáng ngủ dậy cho thấy chị em đang béo lên âm thầm

3 bất thường mỗi sáng ngủ dậy cho thấy chị em đang béo lên âm thầm

Muốn biết mình có đang béo lên hay không, buổi sáng ngủ dậy là thời...
Personal color: Đi tìm 'màu sắc cá nhân' để trở thành phiên bản đẹp nhất về cả nhan sắc lẫn phong cách

Personal color: Đi tìm "màu sắc cá nhân" để trở thành phiên bản đẹp nhất về cả nhan sắc lẫn phong cách

Dịch vụ phân tích màu sắc cá nhân đang được quan tâm vì những lợi...
Mê cách Rosé diện quần vải ống rộng vào mùa đông: Cùng 1 kiểu nhưng biến hóa đa dạng, hiếm khi trùng lặp nhàm chán

Mê cách Rosé diện quần vải ống rộng vào mùa đông: Cùng 1 kiểu nhưng biến hóa đa dạng, hiếm khi trùng lặp nhàm chán

Chỉ với 1 chiếc quần vải ống rộng, Rosé có thể phối với nhiều...
Bác sĩ chỉ ra sai lầm nhiều người mắc trong mùa đông có thể dẫn đến ung thư

Bác sĩ chỉ ra sai lầm nhiều người mắc trong mùa đông có thể dẫn đến ung thư

Không sử dụng sản phẩm này trong mùa đông có thể khiến làn da không...
Miền Bắc trở lạnh, áo khoác phao UNIQLO tiếp tục gây sốt

Miền Bắc trở lạnh, áo khoác phao UNIQLO tiếp tục gây sốt

Với thiết kế ấm - gọn - nhẹ, dòng áo khoác phao lông vũ của UNIQLO luôn...
Tạm biệt 30kg cùng 20% mỡ cơ thể, cô gái Nhật 'lột xác' sau giảm cân

Tạm biệt 30kg cùng 20% mỡ cơ thể, cô gái Nhật "lột xác" sau giảm cân

Từ hình ảnh một "bà thím", Marie Yanamoto (Nhật Bản) đã trở nên trẻ...

Đọc nhiều nhất

Video

Ảnh

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Tin nổi bật

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tia plasma lạnh, 'vũ khí mới' trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tia plasma lạnh, "vũ khí mới" trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy