Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Theo các nhà khoa học Thụy Điển, một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm lành mạnh có thể giúp người cao tuổi làm chậm quá trình phát triển bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Thực hiện 4 nguyên tắc này mỗi ngày, mẹ bỉm Nhật giảm 40kg sau hơn 1 năm

Thực hiện 4 nguyên tắc này mỗi ngày, mẹ bỉm Nhật giảm 40kg sau hơn 1 năm

Mới ngoài 30 tuổi với 3 đứa con, người mẹ Nhật Bản Sambo đã mắc...
Miss Golf Việt Nam 2022 Lê Thanh Tú và bài học từ huyền thoại golf

Miss Golf Việt Nam 2022 Lê Thanh Tú và bài học từ huyền thoại golf

Từng đăng quang Miss Golf Việt Nam 2022, người đẹp Lê Thanh Tú có niềm...
4 thay đổi ăn uống giúp tăng thêm 10 năm tuổi thọ, chuyên gia nói chưa bao giờ quá muộn để thực hiện

4 thay đổi ăn uống giúp tăng thêm 10 năm tuổi thọ, chuyên gia nói chưa bao giờ quá muộn để thực hiện

Tăng thêm 10 năm tuổi thọ hóa ra không có gì khó khăn. Cùng xem bạn có...
Vương phi Kate và Meghan Markle mặc gì khi đi giày bệt để tôn dáng tối ưu?

Vương phi Kate và Meghan Markle mặc gì khi đi giày bệt để tôn dáng tối ưu?

4 bí kíp diện đồ của Vương phi Kate và Meghan Markle không chỉ tôn dáng...
Chuyên gia Nhật xếp hạng 6 thực phẩm tốt nhất để “lọc dầu” trong máu, giảm mỡ nội tạng

Chuyên gia Nhật xếp hạng 6 thực phẩm tốt nhất để “lọc dầu” trong máu, giảm mỡ nội tạng

Mỡ máu cao, tích tụ nhiều mỡ nội tạng là những vấn đề sức khỏe...
Nữ giới lão hóa chậm thường có 6 điểm, có nhiều hơn 2 cũng đáng mừng

Nữ giới lão hóa chậm thường có 6 điểm, có nhiều hơn 2 cũng đáng mừng

Phụ nữ ai cũng muốn trẻ lâu, tuy nhiên, ở cùng một độ tuổi, có...
HLV tiết lộ sự thật: Chị em tập luyện kiểu này đừng mong có 'vòng 3 quả đào', không những thế còn hại cột sống

HLV tiết lộ sự thật: Chị em tập luyện kiểu này đừng mong có "vòng 3 quả đào", không những thế còn hại cột sống

Thói quen tai hại này lại được nhiều chị em duy trì vì tưởng như vậy...
Thấy gân xanh nổi rõ ở 4 nơi này trên cơ thể tốt nhất là mau đi khám

Thấy gân xanh nổi rõ ở 4 nơi này trên cơ thể tốt nhất là mau đi khám

Với một số người, gân xanh nổi rõ ở một số bộ phận được xem là...
Nàng thấp bé nên có 5 món thời trang để luôn sành điệu, tôn dáng cao ráo

Nàng thấp bé nên có 5 món thời trang để luôn sành điệu, tôn dáng cao ráo

Đây là 5 món đồ đáng để bổ sung cho tủ quần áo của nàng có chiều...
Siêu mẫu Thanh Hằng 'trốn chồng', ra Yên Tử diễn thời trang

Siêu mẫu Thanh Hằng "trốn chồng", ra Yên Tử diễn thời trang

Đây là lần thứ hai Thanh Hằng trở lại sàn catwalk, kể từ khi làm đám...
MXH 'phốt' nồi chiên không dầu vì nguy cơ gây ung thư: Chuyên gia chỉ ra 3 điểm sai người dùng hay mắc khi nấu ăn bằng phương pháp này

MXH "phốt" nồi chiên không dầu vì nguy cơ gây ung thư: Chuyên gia chỉ ra 3 điểm sai người dùng hay mắc khi nấu ăn bằng phương pháp này

Nồi chiên không dầu có thực là "chân ái" trong nhà bếp hay không khi mới...
4 bất thường sau khi uống nước tưởng vô hại nhưng ẩn chứa cả tá bệnh tật

4 bất thường sau khi uống nước tưởng vô hại nhưng ẩn chứa cả tá bệnh tật

Nhiều bệnh tật có thể gây ra bất thường sau khi uống nước, nhưng...
Phong cách thời trang của Meghan Markle ngày càng tối giản

Phong cách thời trang của Meghan Markle ngày càng tối giản

Phong cách của Meghan Markle ở tuổi ngoài 40 sẽ mang đến nhiều ý tưởng...
Phát hiện hàng trăm con giun trong ruột thừa bé gái 5 tuổi vì thói quen xấu này

Phát hiện hàng trăm con giun trong ruột thừa bé gái 5 tuổi vì thói quen xấu này

Các bác sĩ đều sốc khi thấy hàng trăm dải giun mỏng màu trắng tràn ra...
3 ngày chỉ ăn trái cây mà không ăn cơm, cơ thể bạn sẽ xuất hiện 5 sự thay đổi không thể tin được

3 ngày chỉ ăn trái cây mà không ăn cơm, cơ thể bạn sẽ xuất hiện 5 sự thay đổi không thể tin được

Theo khảo sát của tờ Onlymyhealth, dưới đây là 5 sự thay đổi lớn...
“4 tránh, 5 chăm” giúp bàng quang của bạn luôn khỏe mạnh

“4 tránh, 5 chăm” giúp bàng quang của bạn luôn khỏe mạnh

Bàng quang rất dễ mắc bệnh, phổ biến nhất là viêm nhiễm bởi những...
5 mẫu áo khoác không bao giờ lỗi mốt trong tủ đồ của sao Hàn

5 mẫu áo khoác không bao giờ lỗi mốt trong tủ đồ của sao Hàn

Sắm 5 mẫu áo khoác sau đây cho tủ đồ, chị em sẽ mặc đẹp suốt mùa...
Loại rau mệnh danh là “ngón tay quý bà”, phụ nữ chăm ăn vừa đẹp da lại giảm cân, thậm chí ngừa ung thư vú

Loại rau mệnh danh là “ngón tay quý bà”, phụ nữ chăm ăn vừa đẹp da lại giảm cân, thậm chí ngừa ung thư vú

Sau khi biết công dụng của loại rau này với sức khỏe và ngoại hình,...

Đọc nhiều nhất

Video

Ảnh

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Tin nổi bật

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tia plasma lạnh, 'vũ khí mới' trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tia plasma lạnh, "vũ khí mới" trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy