Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Theo các nhà khoa học Thụy Điển, một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm lành mạnh có thể giúp người cao tuổi làm chậm quá trình phát triển bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Hành động đơn giản hàng ngày này giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim

Hành động đơn giản hàng ngày này giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim

Theo WHO, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại nhiều quốc...
Mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' gây sốt với mặt mộc không tì vết ở tuổi 45, hạn chế ăn 1 thứ giúp trẻ lâu

Mỹ nhân "Thiên long bát bộ" gây sốt với mặt mộc không tì vết ở tuổi 45, hạn chế ăn 1 thứ giúp trẻ lâu

Lưu Đào ở độ tuổi U50 khiến nhiều cô gái cũng phải giật mình vì...
6 thay đổi cho thấy đã bước vào giai đoạn đầu ung thư đại trực tràng lúc nào không hay

6 thay đổi cho thấy đã bước vào giai đoạn đầu ung thư đại trực tràng lúc nào không hay

Một số triệu chứng ban đầu của ung thư đại trực tràng rất dễ bị...
Cô gái 19 tuổi đeo tai nghe khi ngủ, hôm sau gặp cảnh tượng hãi hùng

Cô gái 19 tuổi đeo tai nghe khi ngủ, hôm sau gặp cảnh tượng hãi hùng

Đeo tai nghe là thói quen thường ngày của nhiều người, tuy nhiên, bạn...
Người có 5 thói quen này ít mắc ung thư hơn, nhiều người không làm được việc đầu tiên

Người có 5 thói quen này ít mắc ung thư hơn, nhiều người không làm được việc đầu tiên

Trong cơ thể con người vốn có sẵn một số tế bào ung thư, tuy nhiên, nó...
Nước sạch ở khu đô thị Thanh Hà gây mẩn ngứa: Chuyên gia nói về loại độc tố nguy hiểm đến sức khỏe

Nước sạch ở khu đô thị Thanh Hà gây mẩn ngứa: Chuyên gia nói về loại độc tố nguy hiểm đến sức khỏe

Kết quả thử nghiệm mẫu nước cho thấy hàm lượng amoni và Clo vượt...
3 bước dưỡng da mẹ bầu cần tuân thủ để làn da không bị xuống cấp

3 bước dưỡng da mẹ bầu cần tuân thủ để làn da không bị xuống cấp

Đây là 3 bước chăm sóc da cơ bản nhất mà chị em nên thực hiện trong...
Phụ nữ rối loạn nội tiết tố ăn ngay 4 thực phẩm màu vàng để cân bằng

Phụ nữ rối loạn nội tiết tố ăn ngay 4 thực phẩm màu vàng để cân bằng

Tận dụng một số thực phẩm có thể giúp phụ nữ cân bằng nội tiết...
BS da liễu và BS phụ khoa giải thích lý do tại sao kinh nguyệt ra nhiều lại ảnh hưởng đến mái tóc của chị em

BS da liễu và BS phụ khoa giải thích lý do tại sao kinh nguyệt ra nhiều lại ảnh hưởng đến mái tóc của chị em

Có một mối liên hệ lớn giữa chuyện kinh nguyệt ra nhiều với tình...
7 loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nề, luôn có sẵn ở chợ Việt

7 loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nề, luôn có sẵn ở chợ Việt

Sáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg...
Người mẹ siêu mẫu của tỷ phú, U80 vẫn trẻ trung nhờ 2 thói quen chống lão hóa

Người mẹ siêu mẫu của tỷ phú, U80 vẫn trẻ trung nhờ 2 thói quen chống lão hóa

Để có một sức khỏe dẻo dai cùng vóc dáng mảnh mai, bà Maye Musk đã...
Khu vườn cổ tích của vợ chồng Việt sống tại Berlin, quanh năm đủ loại hoa trái ăn không hết

Khu vườn cổ tích của vợ chồng Việt sống tại Berlin, quanh năm đủ loại hoa trái ăn không hết

Trong khu vườn rộng 350m2 của chị Liên có vô số loại hoa, rau xanh và cây...
Gái Trung đua nhau làm nail giống Jennie, lại còn gợi ý thêm vài ý tưởng biến tấu hay ho cho chị em học lỏm

Gái Trung đua nhau làm nail giống Jennie, lại còn gợi ý thêm vài ý tưởng biến tấu hay ho cho chị em học lỏm

Không hổ danh là "trendsetter" có sức ảnh hưởng toàn cầu, bộ nail ruy...
Nàng fashion blogger người Anh chỉ cách 'sang chảnh hóa' thời trang tối giản, chị em áp dụng cho mùa lạnh là chuẩn bài

Nàng fashion blogger người Anh chỉ cách "sang chảnh hóa" thời trang tối giản, chị em áp dụng cho mùa lạnh là chuẩn bài

Ngắm outfit của cô nàng này, bạn sẽ biết nên sắm những item thời...
Người Nhật có 5 thói quen lành mạnh hàng ngày giúp sống khỏe, trường thọ, ai cũng dễ học theo

Người Nhật có 5 thói quen lành mạnh hàng ngày giúp sống khỏe, trường thọ, ai cũng dễ học theo

Bí quyết liên tục được xếp hạng là một trong những quốc gia sống...
4 đặc điểm của phụ nữ sống thọ dễ thấy bằng mắt nhưng ít ai hay

4 đặc điểm của phụ nữ sống thọ dễ thấy bằng mắt nhưng ít ai hay

Đôi khi, một số đặc điểm về hình dáng bên ngoài cũng có thể cho...
Học nhanh 6 phương pháp siêu đổt mỡ của Yuqi (G)I-DLE, giảm 11kg cực đơn giản

Học nhanh 6 phương pháp siêu đổt mỡ của Yuqi (G)I-DLE, giảm 11kg cực đơn giản

Yuqi từng kể rằng khi mới ra mắt công chúng, cô nàng nặng 55kg, sau đó...
4 thói quen khiến khuôn mặt ngày càng to tròn, cái đầu nhiều người mắc nhất

4 thói quen khiến khuôn mặt ngày càng to tròn, cái đầu nhiều người mắc nhất

Đối với nhiều người, sở hữu một thân hình mảnh khảnh vẫn là...

Đọc nhiều nhất

Video

Ảnh

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Siêu trăng máu rực rỡ trên bầu trời, hiện tượng thiên văn hiếm gặp

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Ngắm các khối nữ trong buổi sơ duyệt diễu binh, diễu hành mừng Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Dấu ấn khí tài Việt Nam trong buổi sơ duyệt diễu binh Quốc khánh

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Nhiều nhóm nữ yoga chào mừng Quốc khánh bằng hình ảnh nghệ thuật cùng Quốc kỳ.

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Người dân nô nức xếp hàng từ trưa chờ xem sơ duyệt diễu binh tối 27/8

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Giá rau củ quả tại Hà Nội tăng gấp đôi sau bão số 5

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Hơn 16.300 quân nhân và hàng trăm khí tài tham gia tổng hợp luyện diễu binh lần hai

Tin nổi bật

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Ăn gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sa sút trí tuệ tuổi già?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Dược liệu Việt: Sở hữu 5.000 loài thuốc, vì sao vẫn lệ thuộc 75% nguyên liệu nhập ngoại?

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

Các nhà khoa học Mỹ tìm ra cách ngăn ngừa ung thư vú tái phát

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

“Súng bắn keo 3D” giúp tái tạo xương ngay trong ca phẫu thuật

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn sáng này không chỉ hại sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ, đặc biệt ở người lớn tuổi

Tia plasma lạnh, 'vũ khí mới' trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tia plasma lạnh, "vũ khí mới" trong điều trị ung thư: diệt khối u ẩn, giảm nguy cơ tái phát

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Tiêm trị sẹo do hút mỡ cô gái 25 tuổi hoại tử bụng

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy

Chất tạo ngọt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ và khả năng tư duy