Mới đây, trên trang cá nhân, nữ hoàng dancesport Khánh Thi chia sẻ video ghi lại một buổi tập luyện giảm cân của cô cùng PT đặc biệt. Khánh Thi cho biết trước đây, khi chưa sinh con, cân nặng cao nhất của cô nàng là khoảng 49kg. Nhưng sau khi sinh con gái thứ ba Lisa, Khánh Thi đã đạt mức cân nặng 61kg. Nữ vũ công để lộ vòng 2 ngấn mỡ, vóc dáng kém thon gọn.
Sau khi bé Lisa được hơn ba tháng tuổi, Phan Hiển bắt đầu thúc Khánh Thi tập luyện để giảm cân. Khánh Thi xin lùi lại vài tháng vì hiện tại cô mới có cảm giác ăn ngon và vui vẻ nhưng Phan Hiển vẫn quyết tâm giúp vợ lấy lại vóc dáng tự tin như trước.
Ngay giây phút khi Phan Hiển bước vào phòng gọi vợ đi tập, Khánh Thi đã kêu trời và nằm lăn ra giường. Nhưng cô cũng ngoan ngoãn theo Phan Hiển đến phòng tập và thực hiện những bài tập chồng đặt ra từ đi bộ trên máy đến nâng tạ, nhảy, squat... Khánh Thi không tránh được cảm giác mệt mỏi vì những bài tập dồn dập. Bà xã Phan Hiển có lúc muốn từ bỏ nhưng anh luôn bên cạnh thúc đẩy. Nhìn vào bụng ngấm mỡ của mình, Khánh Thi lại cố gắng hoàn thành bài tập mong sớm lấy lại vóc dáng.
![]() |
| Khánh Thi lộ bụng ngấn mỡ sau sinh con |
Theo dõi vợ tập, Phan Hiển không ngừng động viên, dành những cử chỉ chăm sóc như lấy nước, lau mồ hôi hay hôn trán nàng động viên. Dù vậy, anh tỏ ra rất nghiêm khắc khi ép vợ thực hiện tất cả giáo án mình đề ra. Đến khi buổi tập kết thúc, Phan Hiển vẫn nhất quyết không cho Khánh Thi đi thang máy mà bắt vợ đi thang bộ để giảm cân. Điều này khiến Khánh Thi than thở. Bước xuống cầu thang bộ, Khánh Thi ngước lên nhìn chồng và nói "tôi hận".
![]() |
| Khánh Thi mệt phờ sau một buổi tập cùng Phan Hiển |
![]() |
| Phan Hiển bên cạnh vừa nghiêm khắc ép vợ tập luyện, vừa động viên Khánh Thi |
![]() |
| Phan Hiển lau mồ hôi cho vợ |
![]() |
| Dù vậy, Khánh Thi vẫn ghi hận chồng vì ép mình đi thang bộ sau buổi tập thay vì thang máy |





















"Mẹ bỉm" Khánh Thi lộ vẻ kém sắc khi ở nhà chăm con nhưng khi "lên đồ" là đẹp bất chấp
Khánh Thi trẻ hơn mấy tuổi nhờ một thay đổi sau khi sinh Lisa, được Phan Hiển gọi là "tỷ tỷ"
Phan Hiển gửi lời đặc biệt đến Khánh Thi: "Cô ấy tạo nên tôi ngày hôm nay"
Phan Hiển gọi Khánh Thi là "tỷ tỷ xinh đẹp", nhan sắc mẹ bỉm sau sinh đỉnh cỡ nào?
Một vợ ba con, Phan Hiển vẫn muốn xin "in4" người này và phản ứng bất ngờ của Khánh Thi
Khánh Thi lao vào công việc chỉ 2 tháng sau sinh: Dậy từ 5h sáng để vắt sữa rồi chuẩn bị đi chấm thi
Cùng chuyên mục
Khi phụ nữ không còn “gánh” Tết một mình
Việt Nam khẳng định cam kết thúc đẩy bình đẳng giới tại Liên hợp quốc
UNFPA tái khẳng định cam kết đồng hành cùng Việt Nam vì sức khỏe sinh sản và bình đẳng giới
Chạm tới 1 triệu phụ nữ Việt: Sứ mệnh của CLB “Mẹ là Cố vấn 365”
Nữ lãnh đạo Huỳnh Thị Xuân Liên: “Trong công việc, tôi chưa bao giờ xem mình là phụ nữ”
Bình đẳng giới không phải ưu ái, mà là trao cơ hội ngang bằng